其實產後哺乳才是新媽咪們發胖的危險期, 特點是臀部和大腿發胖。 原因一方面是為月子期不宜運動且碰觸太涼的東西;另一方面是攝入的營養過剩。 據統計, 36%的肥胖婦女是從產後開始發胖的。 可為什麼明星媽媽們產後身材不變形且凹凸有致呢?其實, 每個人都有自己的瘦身小秘訣, 現在幸孕280小編就先來帶大家看看她們的瘦身訣竅, 沒准你能得到點啟發也說不定哦!
無敵美女:小S
無敵指數:★★★★★
產護關鍵字:美體內衣好神奇
已經擁有兩個寶寶小S產後身材依然前凸後翹, 她的美麗秘密就在於產後一周開始穿美體內衣,
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聰明buy 3注意
1.選擇知名品牌
知名品牌的內衣美體感與面料舒適度, 是美體內衣效果好壞的直接體現。
2.正確選擇內衣尺碼
隨著年齡、體重等變化, 身體曲線也會隨之改變, 購買時合身最重要!
3.針對體型來挑選
針對體型挑選的調整型內衣美體效果遠遠好于全功能性內衣。 塑身 向明星媽咪取經
無敵美女:孫悅
無敵指數:★★★★
產護關鍵字: 長跑有寶寶陪伴
提起產後身材恢復迅速, 明星媽媽孫悅當之無愧。 以“小白兔”號稱的她對瘦身可是格外在意, 平常就用蔬菜水果打發自己的小胃口,
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另外, 新媽媽們恢復形體可以選擇產後針灸調理的療法, 通過在人體經絡、穴位上進行調整激素紊亂, 改善內分泌失調, 舒肝解鬱, 養血調經, 健脾和胃, 益氣養陰, 重建人體內環境的平衡。 蔣勤勤產後美容經