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星媽媽分享6個月寶寶輔食製作:鯽魚燉蛋

人人都愛美食, 可是這些美食看起來容易, 做起來難啊, 今天, 就向大家推薦一道星媽分享的美食——鯽魚燉蛋。

每次回家, 老爸都會給屬貓的我準備魚, 最多的是河鯽魚燉蛋、鯽魚塞肉清蒸, 現在多的是鴉☆禁☆片魚清蒸!從沒討教過怎麼折騰的。 羡慕楚楚美女, 每天一桌不同的菜, 看得出用心之處一日對其中的鯽魚燉蛋興趣, 隨口討教沒想到收到滿滿的一條短信, 實在太感謝!昨晚第一次實踐, 在微信上顯擺了下!竟收到無數留言, 實在太感謝!按照老師的攻略, 加上我的實踐經驗, 與大家分享。

原料:鯽魚七兩左右,

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蔥, 薑, 料酒, 鹽。

把魚洗淨, 把一根蔥一片薑放入魚肚內, 魚身擦些酒和鹽"主要是去腥", 靜放十分鐘後魚入味, 開始調雞蛋(一般的大碗要兩個雞蛋噢), 雞蛋內一定要放少許鹽, 否則雞蛋蒸後不會結好的, 雞蛋一定要調得均勻。 調好後把面上的浮沫去掉(我去浮沫是用廚房用紙吸的, 沒有的話可以用餐巾紙偷懶下), 否則熟後面上會出現氣泡的。

開始用蒸鍋把水燒開, 等開後放魚先蒸(熱水蒸魚魚肉鮮嫩)這時雞蛋液內加入四十度左右的溫水(水太熱會先糊的, 太低蒸後不結牢的)!魚蒸大概五分鐘後加入準備好的雞蛋液, 輕輕順時針方向調和一下, 蓋上蓋子開中火蒸二分鐘, 然後轉小火蒸三分鐘, 關火用筷子按一下,

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有沒有雞蛋液出來, 沒的話就好了, 有的話就再蒸一二分鐘, 好了, 一碗美味的鯽魚燉蛋完成了, 再可以按口味放點蔥花, 蒜花, 鮮醬油點綴一下!美味成功!

星寶寶小編說:鯽魚燉蛋這道菜, 需要的材料不是很多, 但是一定要掌握好下鍋的順序以及火候。

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