春回大地 警惕寶寶遭遇流感侵襲

春天是一個舒適的季節, 同時, 春天也是疾病傳播非常厲害的季節, 尤其是感冒類疾病。 春季的發病率往往更高。 因此, 在春季育兒的過程中, 一定要謹防流感的侵襲。 那麼, 春季怎樣預防寶寶感冒呢?

1.勤洗手

打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要用肥皂、流動水洗手。 洗手後, 用清潔的毛巾和紙巾擦乾或晾乾, 不共用毛巾。 洗手前不要用手觸摸臉、眼、口, 改掉摳鼻子、揉眼睛的習慣, 避免手上病菌侵入體內。

2.多喝水

春季讓鼻粘膜保持濕潤, 多喝水抗菌效果好, 能有效抵禦病毒的入侵。 多喝開水還能增強機體的代謝功能。

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減少刺激, 不食辛辣食物。

3.常通風

春季怎樣預防寶寶感冒?保持居室的清潔衛生, 儘量少開空調。 在室內待一兩小時後, 最好能外出呼吸新鮮空氣。 每天通風至少2次, 每次不少於20分鐘。

溫馨提醒:春季雖然氣候有所回升, 不過, 在氣溫回升的同時, 也為各種病毒的滋生, 創造了條件。 因此, 為了小寶寶的健康, 春季一定要做好預防寶寶的相關措施哦。

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