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春困孕媽,輕鬆胎教“懶”著來!

如何給寶寶做胎教呢?講故事?跟寶寶互動?NO, 這些胎教的方式都太複雜了, 還是輕鬆起來吧, 孕期胎教其實也可以懶懶地完成, 來看看吧!

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1、悠閒地聽音樂

陽光明媚的春日, 一曲悠揚美妙的音樂是不是能夠讓人倍感舒心和愜意呢?孕期胎教, 准媽咪們不妨嘗試著聽聽輕音樂, 音樂本身就可以令人緩解掉不良的情緒, 讓心情更美好, 孕媽媽將這種良好的心境傳遞給腹中的小寶寶, 他們也會深受感染的。 而且, 在孕中期, 孕媽咪經常聽音樂, 還能夠促進胎寶寶聽覺功能的發育呢。

2、平和快樂的心境

准媽媽們認為什麼是最好的胎教呢?不停地傳輸給寶寶知識?不停地跟寶寶說話?這些都不是, 平和的心境是最好的胎教, 准媽媽們孕期應儘量保持不急不躁、不怒不悶、開朗愉悅的精神狀態, 以平和的心態來度過每一天, 將自身的快樂傳遞給寶寶, 從而讓寶寶受到感染,

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讓寶寶將來也成為一個身心健康並且快樂的人。

3、色彩視覺胎教

准媽咪們可以對寶寶進行色彩視覺胎教, 讓寶寶也能夠參與。 例如, 孕媽咪看到了什麼樣的花, 是什麼顏色, 給人什麼樣的感覺, 這些都可以講給腹中的寶寶聽。 同樣的, 像水果吃起來什麼感覺, 都是什麼顏色, 也可加以描述, 當然, 這些色彩不是說說看看就算了, 最好能在自己的腦海裡形成印象。 需要提醒願媽媽的是, 不要忘了, 只有孕媽咪用心跟胎寶寶溝通, 胎寶寶才能有所感受。

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