在乍暖還寒的春日裡, 香椿還是不緊不慢的成熟了起來, 慢慢的開始長出了綠芽。 香椿, 被稱為“樹上蔬菜”, 香椿這個東西很奇怪, 愛它的人愛死, 覺得味如其名, 香; 而厭它的人卻也厭死, 香椿不香, 臭。 可別小看這不起眼的香椿, 它不僅營養豐富, 還具有較高的藥用價值, 故民間有“常食香椿芽不染病”的說法。 香椿芽以穀雨前為佳, 應吃早、吃鮮、吃嫩。
香椿芽的吃法很多, 但最經典的, 莫過於炒雞蛋, 一想起新鮮美味的香椿芽炒雞蛋啊, 就讓人直想流口水。 但要記著香椿中含有亞硝酸鹽較高, 食用不當會中毒,
Advertisiment
【香椿炒雞蛋】
原料: 雞蛋 3個 香椿 1小把 枸杞 幾顆 料酒 1勺 油鹽
製作:1. 準備好原材料; 2. 雞蛋打入碗中, 加入適量的鹽和1勺料酒; 3.將雞蛋打散備用; 4. 燒鍋開水, 加入點鹽和油, 將香椿放入裡面焯水; 5. 香椿變色後撈出切成小粒備用; 6. 將香椿末放入雞蛋中打散 ; 7. 熱鍋涼油, 倒入香椿雞蛋液放入鍋中; 8. 煎至定型後用筷子劃成小塊;
Advertisiment
9. 盛入盤中, 表面撒上枸杞。
小貼士:1 雞蛋中加入少許料酒不僅能去腥還能炒出來的雞蛋更蓬鬆; 2. 香椿焯水時加入幾滴油和適量的鹽能讓其顏色更翠綠; 3. 注意焯好的香椿末最後炒的時候再放入進去, 要不就如我這樣炒出來的雞蛋都變成綠色了。