春天哺乳 衛生更需注意

春季的氣候特點使得細菌、病菌都格外容易滋生， 小寶寶受到侵襲的機會就大。 俗話說“病從口入”， 要想寶寶少生病， 新手媽媽在哺喂新生寶寶的時候， 更要注意哺乳衛生。

一、概述

產婦分娩後30分鐘內即可開始哺乳， 哺乳時限一般為12～24個月， 即稱哺乳期。 至4～6個月時即應增加輔助食品。 母乳是嬰兒的最佳營養品， 不僅含有易於消化的各種營養素， 而且含有抵禦病邪的抗體。 因此， 應當儘量堅持母乳餵養。

二、具體注意事項

1、清潔乳☆禁☆房

每次哺乳前要用溫開水清洗乳☆禁☆頭和乳暈， 特別是第1次哺乳更要徹底清洗，

2、正確哺乳

哺乳姿勢可採用側臥式或坐式， 要注意乳☆禁☆房不能堵塞住嬰兒鼻孔。 母乳餵養提倡按需哺乳， 不規定哺乳時間和次數。 大約每次哺乳時間10～15分鐘， 時間過長會增加乳☆禁☆頭的浸軟程度， 而易發生皸裂。 每次哺乳最好完全吸空， 以使下次泌乳量增加。

3、保持乳量

保持乳汁的質和量， 調節飲食、加強營養為第一要務。 其次， 心情舒暢， 精神愉快， 睡眠充足， 避免過勞， 按需喂哺等也是重要的條件。