春天孩子為什麼腿痛

有些孩子春天腿部有些疼, 家長很擔心出了什麼問題, 其實這是生長痛, 一種正常的生理現象。 由於孩子生長速度加快, 腿上各部位經常疼痛。

生長痛的孩子十分痛苦, 嚴重的還經常痛的流淚。 一般在1歲左右, 5歲-7歲, 11歲-13歲是孩子生長的高峰期, 由於營養跟不上就會有腿痛現象出現。 這種疼痛多出現在膝關節、踝關節、脛骨、股骨處, 有 針紮痛、酸痛等不適感覺, 並且會反復發作。 孩子冬天收陽光照射較少, 容易缺乏維生素D, 春天孩子生長速度加快需要補維生素D。 專家建議家長讓孩子在春季多曬太陽, 適當控制活動強度,

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多吃富含維生素 D及鈣、磷的食物, 如牛奶、小魚蝦類、魚肝油等。

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