春天寶寶上火怎么辦好

春天寶寶上火怎么辦好 春天寶寶上火怎么辦好？春天氣候轉暖， 萬物復蘇， 細菌繁殖的速度快， 寶寶體內平衡調節能力差， 很容易出現煩躁、發燒、嘴唇干裂、嗓子痛、腹瀉或便秘等癥狀， 也就是我們常說的上火， 對付春天寶寶上火該怎么辦呢? 春天寶寶上火的表現 1.皮膚干燥。 寶寶肌膚稚嫩， 春天的干燥天氣讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中， 皮膚很容易變得干澀， 甚至發生皸裂。 2.眼屎增多。 寶寶眼內分泌物增多， 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎， 過多時會粘住眼瞼。 3.口舌生瘡。 寶寶上火后大都會出現口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。 4.腹瀉。 寶寶的消化系統比較脆弱， 一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。 5.大便干結。 有的寶寶上火后會引起便秘， 排便時因肛門受干結糞便刺激出現疼痛而哭鬧。 春天寶寶上火怎么辦好 專家建議， 寶寶不宜多吃藥， 應該多食補防火， 建議一下方法： ⑴多吃些清火蔬菜， 如白菜：性微寒， 有清熱除煩， 利二便的作用。 芹菜：性寒涼， 能去肝火解肺胃郁熱， 容易“上火”寶寶常食有益。 萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多， 順氣、清熱化痰， 適合肺胃有熱的寶寶食用。 茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用， 具有清熱解毒的功效。 蓮藕：性平寒， 最好生食或搗汁， 功效是清熱生津、潤肺止咳， 若與梨汁和勻同服其效更佳。 茄子：性寒涼， 可以清熱解毒， 給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪， 可以采用蒸茄子的方法。 百合：性平微寒， 具有清熱潤肺止咳功效， 對熱病后余熱未清， 咽喉腫痛， 心煩口渴諸癥均有療效。 苦瓜：性大涼， 味苦， 瀉六經實火， 是一味苦寒清熱食品。 ⑵吃些水果， 如柚子、梨：性寒味微酸， 除能清熱外， 其特點是能清潤肺系， 對于肺熱咳嗽吐黃痰， 咽干而痛的寶寶極適宜。 荸薺：其性微寒， 果汁豐富， 凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。 楊桃：性寒， 味酸甜， 清熱生津， 內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。 ⑶給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯， 綠豆性寒味甘， 能清熱解毒， 對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 ⑷可適當服用中藥小兒化食丸。 對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結、小便黃少有效。 春天寶寶上火怎么辦？綜上所述， 春天萬物復蘇， 細菌繁殖， 寶寶免疫力差， 容易上火， 家長朋友們不要著急， 適當食補和調補， 寶寶會恢復健康的。