寶寶的睡眠狀態和時間對寶寶的身心發育起著至關重要的作用。 尤其是“春困”時節, 更要保證寶寶的睡眠充足。
寶寶在2歲以前平均每天的睡眠時間要保障在12小時以上, 一般孩子家裡有專人照看的, 基本上是晚上8點左右開始讓寶寶入睡, 大約9點左右能安穩入睡。
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合理的飲食對寶寶的生長發育, 增強免疫力至關重要。
建議媽媽在8個月之前儘量以母乳為主, 奶粉為輔, 四個月可適當添加輔食, 如果泥、蔬菜泥等。
春季氣溫回升, 寶寶燥火較大, 媽媽可以多給寶寶吃一些下火的食物和說過, 如蔬菜、火龍果等。
3 春天寶寶應注意什麼:適當增減衣服俗話說“春捂秋凍”, 這是祖先留下來的經驗肯定有道理。
新春伊始, 氣溫不穩定, 忽冷忽熱。 寶寶年齡尚小, 還不能自行調節溫度來適應氣候變化。 面對這種變化, 就需要通過衣服來保護孩子。 當氣溫升高時, 適當為孩子減減衣服, 當溫度降低時, 適應給寶寶添置衣服。 添減衣服的原則以寶寶後背不出汗和手腳冰涼為准(大人手摸上去溫度差異不明顯)。
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4 春天寶寶應注意什麼:保持空氣新鮮、定期消毒
冬天天氣寒冷, 孩子的活動空間基本以室內為主, 長時間呆在室內, 室內空氣品質明顯下降。 春季到了, 細菌和病毒滋生, 室內就要經常開窗通風, 保持室內空氣流通。 上午最好在9:00~11:00之間, 下午在2:00~3:00之間開窗通風。
每天除了開窗通風外, 還要保持室內的整潔衛生, 病毒高發期時, 還可以對家裡進行消毒。
5 春天寶寶應注意什麼:鍛煉身體, 健全體魄
天氣好的時候, 可以多帶孩子到戶外走一走,
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