春天寶寶穿衣要做到“三暖二涼”

春天氣候轉暖， 自然界各種生物萌發生長。 但是， 春天的氣候變化無常， 乍暖乍寒。 對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病， 稍有風吹草動， 就感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等， 因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。

春天寶寶穿衣要做到“三暖二涼”

乍暖還寒的早春天， 年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒， 可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化， 有利於維護孩子恒定體溫的調節， 起到防寒保暖的作用。 那什麼是“三暖二涼”呢？

一是背暖

背部保持適度溫暖利於寶寶體內陽氣生髮，

可預防疾病， 減少受涼感冒的機會。 媽媽在給寶寶增減衣服之前， 不妨摸摸寶寶的背部， 如果有點濕濕熱熱的， 那就適當給寶寶減點衣服， 如果有點涼， 就要趕緊給寶寶加衣服哦！

二是肚暖

有些好動寶寶喜歡跑跑跳跳， 衣服如果沒有束好， 大動作時很容易露出小肚肚。 腹部保暖， 最好給寶寶戴個棉肚兜， 既能維護寶寶胃腸道的功能， 促進對食物的消化吸收， 又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。

三是腳暖

俗話說“涼從腳上起”， 這是因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫， 再加上腳部皮下脂肪層薄， 保溫性能差， 又遠離心臟， 血液迴圈較差， 一旦腳部受涼就易引發感冒。 注意寶寶腳部的保暖， 特別是在室內玩耍時也不要光腳在地上跑。

給寶寶穿上小棉襪， 寶寶的小腳暖和了， 才能保證一身溫暖， 抵禦寒冷， 防病保健康。

“二涼”是指頭部和心胸要涼

孩子經由體表散發的熱量， 有1/3是由頭部發散的， 如果頭部捂的過熱， 容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。 所以， 在室內、風和日麗的天氣， 要保持頭涼， 才能使孩子神清氣爽。 心胸涼， 是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫， 以免胸部受壓， 影響正常的呼吸與心臟功能。

寶寶分年齡段保暖更明智

新生兒活動量少， 因而外出時穿衣應該多加一件；而1歲以上的寶寶經常跑跑跳跳， 容易出汗， 穿衣不宜過多過厚。 所以寶寶保暖不應是一味地多穿一點， 分年齡保暖更科學明智哦！

專家表示，

寶寶皮膚對溫度的感知因年齡而異， 具體來看， 對於新生寶寶（出生28天內）要注意保暖， 在室內要比大人多穿一件；2至6個月的寶寶， 在室內可以和大人穿一樣多， 在室外則多穿一件， 棉布帽子也可以選擇使用， 調節保暖；6至12個月的孩子， 要根據孩子的身體情況穿衣；更大的孩子， 和成人完全一樣即可。

春天寶寶穿衣注意事項

1.衣著的顏色以淡雅為好， 那種大紅大綠鮮豔之色， 在陽光下產生反射作用， 對嬰幼兒的視力形成不良刺激。

2.春天寶寶的衣服要注意防風禦寒， 宜寬鬆舒展、柔軟保暖。 寶寶衣服不可驟減， 一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。

3.春季寶寶在戶外的活動量加大， 活動中穿得過多容易出汗， 一遇冷風會導致感冒，

因此， 外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

4.尿布應用乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊， 以免影響透氣、散熱， 引發嬰兒尿布疹。

老話說春天要“捂”， 這個“捂”是個相對的概念， 應當根據室外溫度來增減衣服， 所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。