媽媽一般認為給寶寶斷奶， 1歲左右是比較好的， 這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了， 除了奶粉還能攝入一些其他的食物， 斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。 但是， 寶寶過了一歲後， 會越來越懂事， 對媽媽的依賴感也會更加強烈， 這時候斷奶對寶寶來說會有些困難。
而春秋季是寶寶斷奶的好季節， 夏天氣溫比較高， 天熱寶寶的腸胃消化能力較差， 稍有不慎， 很容易引起消化道疾病；而冬天天氣寒冷， 寶寶因為斷奶晚上睡眠不安， 這樣很容易感冒。 因此， 準備在這個春季給寶寶斷奶的媽媽，
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不過許多新媽媽， 第一次給寶寶斷奶， 沒什麼經驗， 聽取老人的一些斷奶經驗後， 結果斷奶是成功了， 但是也給自己和寶寶造成了一些本可以避免的傷害。 日常生活中常見的錯誤斷奶方法有哪些呢？
1. 速效斷奶法
有的媽媽不喝湯水， 用毛巾勒住胸部， 用膠布封住乳☆禁☆頭， 想將奶水憋回去。 這些所謂的"速效斷奶法"， 違背了生理規律， 而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。
2. 往乳☆禁☆頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物
有一些媽媽， 採取在乳☆禁☆頭上塗抹辣椒、苦味藥物等方法來讓寶寶不吃奶， 這也是十分不恰當的做法。 對寶寶而言， 乳☆禁☆頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物，
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3. 媽媽和寶寶分離
為了斷奶， 有的媽媽和寶寶玩起了的捉迷藏， 使寶寶在斷奶期間看不到媽媽， 其實， 這是不正確的。 長時間的母子分離， 會讓寶寶缺乏安全感， 特別是對母乳依賴較強的寶寶， 因看不到媽媽而產生焦慮情緒， 不願吃東西， 不願與人交往， 甚至還會生病， 消瘦。 奶沒斷好， 還影響了寶寶的身體和心理健康， 實在得不償失。
正確的斷奶方法斷奶方法不正確可能給寶寶和媽媽都造成一些不良影響， 因此， 媽媽們在給寶寶斷奶時一定要用正確的方法。
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1. 輔食多樣化， 循序漸進， 自然過渡
寶寶從出生到斷奶期已經習慣了母乳， 所以斷奶需要有一個準備的過程。 給寶寶斷奶要採取循序漸進的方法， 媽媽可以用母乳和牛奶混合餵養一段時間， 逐步讓他接受牛奶和其他食物後再斷掉母乳。
最好事先決定好寶寶斷奶的時間， 在寶寶斷奶前1-2個月就開始逐漸減少哺乳的次數。 可以先減去1次， 由奶粉、豆漿或雞蛋羹代替。 以後再根據寶寶的適應情況減少餵奶的次數， 同時將寶寶的口味開始由單一逐漸變為多樣。 1歲左右的寶寶多數會長出部分乳牙， 食物可以從流質逐步過渡到半固體、固體， 由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊等形態。
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2. 減少對媽媽的依賴
斷奶前， 要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間， 可以增加爸爸照料寶寶的時間， 給寶寶一個心理上的適應過程。 讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他， 逐漸減少對媽媽的依賴心理。 這個時候就要充分發揮爸爸的作用， 來幫助寶寶渡過"斷奶期"。
3. 培養寶寶良好的行為習慣
在斷奶前後， 媽媽適當多抱一抱寶寶， 多給他一些愛☆禁☆撫是必要的， 但是對於寶寶的無理要求， 卻不要輕易遷就， 不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。 斷奶時， 不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳☆禁☆頭。
4. 少吃母乳， 多吃牛奶
開始斷奶時， 可以每天都給寶寶喝一些配方奶，
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5. 斷掉臨睡前的餵奶和夜奶
大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。 最難斷掉的， 恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了， 可以先斷掉夜奶， 再斷臨睡前的奶， 這時候需要爸爸或家人的積極配合。 剛開始寶寶可能會鬧騰幾天， 但只要堅持下來就會得到好轉的。
6. 讓寶寶接受別的食物
在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁， 比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。 當寶寶習慣用餐具進食時， 就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。 漸漸地就會樂意接受新的食物了。
7. 不要半途而廢
許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧後，於心不忍，於是又給寶寶餵奶。其實這樣做對寶寶未必有利，既然已經開始斷奶了，就要一直堅持下去，不能因為寶寶的不適症而半途而廢。爸爸媽媽要對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。
斷奶四大誤區誤區一：斷奶前輔食添加準備不足
有的媽媽在寶寶斷奶前，並沒有準備適合寶寶年齡段食用的輔食。這樣，不僅讓寶寶無法獲得足夠的營養，還會對寶寶的心理造成很大的打擊，他會認為自己被媽媽拋棄，從而情緒極不穩定，影響健康。
誤區二：讓母乳變得不再"好吃"
往乳☆禁☆頭上塗芥末、辣椒油、苦瓜汁，讓母乳變得一點都不好吃，以為這樣寶寶就會對母乳產生"印象極差"從而放棄母乳。結果往往適得其反，這不僅讓寶寶產生懼怕心理，甚至還會因恐懼而拒絕吃東西。到頭來，母乳沒斷，反而讓它成了寶寶唯一愛吃的東西。
誤區三：強制退奶
為了順利退奶，很多媽媽不喝湯水，甚至用毛巾勒住胸部，想把奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規律，而且很容易損傷乳腺組織，引發乳☆禁☆房感染。斷奶後，所有媽媽都會有不同程度的漲奶，此時可借用吸奶器將奶水部分吸出。可以用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲回奶，3～4天即可退奶，還可以乳☆禁☆房外敷芒硝回奶，但不可熱敷或按摩。
誤區四：媽媽"斷奶"很輕鬆
一般人會以為斷奶只是寶寶一個人的事，常常忽略了媽媽在斷奶期的情緒。其實媽媽和寶寶一樣，通過"斷奶"來邁入一個新的人生階段。另外，寶寶斷奶會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時伴有乳☆禁☆房脹痛、滴奶等煩惱。這時候，媽媽需要來自家人的支援與關愛。
寶寶斷奶後吃什麼1、每天一定還要喝牛奶
寶寶斷奶後，飲食上就少了一種優質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此，每天一定還要喝牛奶。
2、食品要細、軟、爛、碎
這麼大的寶寶，只長出6-8個牙齒，寶寶斷奶後不能完全咀嚼碎食物，胃腸的消化吸收功能也比較弱。
3、食品的種類要多樣化
寶寶的主食開始轉向普通食物，只有從飲食中攝取多種食物，才能得到豐富均衡的營養。
4、每天保持進餐6次
寶寶的胃還很小。所以，不能在一餐之中讓他們吃很多，最好的方法是每天進餐6次。
5、不要在食品中加味精
給寶寶吃新鮮食物，最好原汁原味，適當少加些鹽、醋、醬油來提高色、香、味，但不要加味精。
成功斷奶Tips：
1、每天安排早、中、晚3次正餐，在兩次正餐之間加2次輔餐，睡前增加1次晚點心。輔餐可提供含糖低的餅乾、蛋糕、優酪乳和水果，每次宜少給，不夠再加，以免影響寶寶吃正餐的食欲。
2、寶寶斷奶時，可能出現食欲下降。不要強迫寶寶吃東西，尤其是他們不喜歡吃的食品。只要寶寶吃進去一點，就應多加鼓勵。過一段時間，寶寶就會接受不喜歡的食品。
漸漸地就會樂意接受新的食物了。7. 不要半途而廢
許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧後，於心不忍，於是又給寶寶餵奶。其實這樣做對寶寶未必有利，既然已經開始斷奶了，就要一直堅持下去，不能因為寶寶的不適症而半途而廢。爸爸媽媽要對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。
斷奶四大誤區誤區一：斷奶前輔食添加準備不足
有的媽媽在寶寶斷奶前，並沒有準備適合寶寶年齡段食用的輔食。這樣，不僅讓寶寶無法獲得足夠的營養，還會對寶寶的心理造成很大的打擊，他會認為自己被媽媽拋棄，從而情緒極不穩定，影響健康。
誤區二：讓母乳變得不再"好吃"
往乳☆禁☆頭上塗芥末、辣椒油、苦瓜汁，讓母乳變得一點都不好吃，以為這樣寶寶就會對母乳產生"印象極差"從而放棄母乳。結果往往適得其反，這不僅讓寶寶產生懼怕心理，甚至還會因恐懼而拒絕吃東西。到頭來，母乳沒斷，反而讓它成了寶寶唯一愛吃的東西。
誤區三：強制退奶
為了順利退奶，很多媽媽不喝湯水，甚至用毛巾勒住胸部，想把奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規律，而且很容易損傷乳腺組織，引發乳☆禁☆房感染。斷奶後，所有媽媽都會有不同程度的漲奶，此時可借用吸奶器將奶水部分吸出。可以用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲回奶，3～4天即可退奶，還可以乳☆禁☆房外敷芒硝回奶，但不可熱敷或按摩。
誤區四：媽媽"斷奶"很輕鬆
一般人會以為斷奶只是寶寶一個人的事，常常忽略了媽媽在斷奶期的情緒。其實媽媽和寶寶一樣，通過"斷奶"來邁入一個新的人生階段。另外，寶寶斷奶會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時伴有乳☆禁☆房脹痛、滴奶等煩惱。這時候，媽媽需要來自家人的支援與關愛。
寶寶斷奶後吃什麼1、每天一定還要喝牛奶
寶寶斷奶後，飲食上就少了一種優質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此，每天一定還要喝牛奶。
2、食品要細、軟、爛、碎
這麼大的寶寶，只長出6-8個牙齒，寶寶斷奶後不能完全咀嚼碎食物，胃腸的消化吸收功能也比較弱。
3、食品的種類要多樣化
寶寶的主食開始轉向普通食物，只有從飲食中攝取多種食物，才能得到豐富均衡的營養。
4、每天保持進餐6次
寶寶的胃還很小。所以，不能在一餐之中讓他們吃很多，最好的方法是每天進餐6次。
5、不要在食品中加味精
給寶寶吃新鮮食物，最好原汁原味，適當少加些鹽、醋、醬油來提高色、香、味，但不要加味精。
成功斷奶Tips：
1、每天安排早、中、晚3次正餐，在兩次正餐之間加2次輔餐，睡前增加1次晚點心。輔餐可提供含糖低的餅乾、蛋糕、優酪乳和水果，每次宜少給，不夠再加，以免影響寶寶吃正餐的食欲。
2、寶寶斷奶時，可能出現食欲下降。不要強迫寶寶吃東西，尤其是他們不喜歡吃的食品。只要寶寶吃進去一點，就應多加鼓勵。過一段時間，寶寶就會接受不喜歡的食品。
