春天的天， 娃娃的臉。 前幾天還是豔陽高照， 氣溫一度飆升， 轉眼老天一變臉， 氣溫又迅速回落。 氣溫的劇烈變化， 也會引起人體血壓的劇烈變化， 使得血壓處於不穩定的狀態之中。 因此， 每到春天， 原本一直控制得不錯的血壓開始變得不穩， 早上起來總有暈暈的感覺， 還有一些高血壓患者自己隨意減藥， 引起血壓飆升， 差點中風。
原來， 春天肝氣旺盛， 肝陽易上亢， 是“百病發作”的季節， “春氣者， 諸病在頭”。 到了春天， 凡肝陽上亢的人， 血壓易波動而升高， 特別容易出現頭痛、眩暈。 因此， 患有高血壓的朋友應該在醫生的指導下堅持對症“擇時”服藥（根據自己一天中血壓變化的規律及血壓高峰出現的時間，
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說到吃， 高血壓患者首選春天的芹菜。 其一是順應天時來養肝， 比起其他季節的芹菜， 春天的芹菜對肝臟的補益作用更大。 因為大多數高血壓的病因與肝相關， 所以， 吃芹菜有利於降低高血壓。 其二， 高血壓患者春天易犯病， 所以更要保養肝。 因此， 家有高血壓病人的家庭， 不妨多吃些芹菜。 既能治病又美味無窮的菜， 多吃些又何妨？
