春天能吃固元膏嗎

1 春天能吃固元膏嗎

對於服用固元膏對症的人來說， 一年四季都可以吃， 春夏季也不用停服。 如果不對症或者僅僅當成保健品來吃， 在春季吃就要隔日服用， 並且要適當的減少用量。 中醫認為， 春季主風， 風傷人， 因此最易損人之肝， 尤其易耗人肝陰， 使人肝陰不足。 肝臟是人體的代謝核心和“排毒工廠”， 對於人體健康來說尤為重要。 春季開啟了一年生命活動週期的序幕， 養生應以養肝護肝為先。

阿膠， 入肝經， 滋肝陰， 宜於春季養肝。 清代黃宮繡《本草求真》載， 阿膠， 味甘氣平， 質潤， 專入肝經養血;清代葉天士《神農本草經讀》載，

所以妙者， 驢亦馬類， 屬火而動風;肝為風髒而藏血， 今借驢皮動風之藥， 引入肝經。 阿膠養肝有巧方， 只要配以合理藥膳， 便能達到滋補養肝的功效。 固元膏就是以阿膠為主要成分的藥膳， 能達到滋補肝的功效。

2 春天固元膏的好處

1、美容養顏作用：固元膏通過補血而滋潤皮膚， 利於皮膚保健。 長期服用可使臉色紅潤， 肌膚細嫩， 有光澤。 是滋養皮膚， 美容養顏之佳品。

2、調經安胎作用：固元膏可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調， 有利血調經作用。 固元膏可補陰血， 益沖任， 故可養胎、安胎， 調治妊娠病。 對常見胎元不固， 胎動不安， 甚至流產有很好的治療作用。

3、治療各種貧血：缺鐵性貧血， 再生障礙性貧血， 血小板減少，

白細胞減少等症效果明顯。

4、增強機體免疫功能的作用：阿膠固元膏能夠升高白細胞數量， 能增強機體非特異性免疫功能。 固元膏對年老體弱， 久病體虛， 易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用， 使免疫力增強， 疾病減少。

5、益智健腦作用：固元膏中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒， 使大腦和全身得到充分休息， 有利於提高體質， 強身壯神， 精力旺盛。 阿膠中含有小分子活性肽， 能增強機體記憶力和提高識別能力， 有較強抗疲勞作用。

6、緩延衰老作用：固元膏阿膠固元膏含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素， 多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質， 有明顯抗衰老、延年益壽作用。

7、強筋健骨作用：固元膏補血液，

血能養筋， 液能潤滑關節， 充實骨髓、脊髓、腦髓， 故能強筋健骨， 流利關節， 抗禦風濕的傷害。

3 春天吃固元膏的做法

準備：阿膠、黑芝麻、核桃仁、黃酒各250g， 冰糖200g

1、阿膠、冰糖用攪拌機打碎成粉末狀。 黑芝麻小火翻炒， 直至無水汽， 用手撚即碎。 核桃仁小火翻炒， 呈黃色， 直至外皮脫落。

2、將加入黃酒後的阿膠粉、冰糖倒入鍋中， 小火攪拌熬制。

3、鍋內沸騰後， 泡沫顏色變深後， 加速攪拌， 糖膠液流動為一條線時關火。

4、在不銹鋼盤上塗抹一層油， 將固元膏倒在上面， 加入黑芝麻、核桃仁， 並快速攪拌均勻， 弄平整。

5、定型， 冬季常溫8~10小時， 夏季冰箱冷凍1小時。

6、定型後切成小塊即可食用。