春天調理寶寶腸胃要多吃溫熱食物

春天是寶寶長高的黃金時期， 同時， 春天也是調理寶寶腸胃的黃金季節。 那麼， 春天怎樣調理寶寶腸胃比較好呢?育兒專家指出， 春天調理寶寶腸胃多吃溫熱食物。 下面就的寶寶餵養指南， 就為大家詳細介紹。

溫熱食物保護寶寶腸胃

在春季， 媽媽挑選寶寶的食物， 應該以溫熱性的食品為主。 例如， 煲菜類、燴菜類、燉菜類或湯菜等。 而不宜給寶寶多吃生冷的食物， 因為生冷的食物不易消化， 容易傷及寶寶的脾胃， 這點對那些脾胃虛寒的孩子更要特別注意。

寶寶在初春時節， 可吃蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、桔子等水果， 以及豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等動物性食品。 另外， 豆製品是冬季菜肴很好的原料， 如將豆腐乾與紅燒肉同煮， 內酯豆腐做肉羹或魚羹、白菜豬肉豆腐煲等， 都是適合寶寶在冬季食用的營養佳餚。

溫馨提醒：怎樣調理寶寶腸胃？在為寶寶選擇食物的時候，