春天適合寶寶吃5種水果推薦

寶寶春天吃什麼水果之梨：

梨是冬天到春天過度的首選水果之一。 梨中的蘋果酸、葡萄糖、檸檬酸、果糖、鈣質、磷元素、鐵元素以及維生素等多種營養元素， 其潤肺止咳、生津止渴的功效可是不容小覷的。 同時， 如果您的寶寶咳嗽、發燒發熱或者是咽喉腫痛， 此時您給您的寶寶吃一顆梨， 寶寶的不良的疾病的症狀就會減輕不少了哦!梨也是清熱降火去燥的好水果。 所以， 爸爸媽媽們不妨都試一試吧!

寶寶春天吃什麼水果之櫻桃：

櫻桃自古以來就被人們譽為是“春果第一枝”。 櫻桃的果肉口感特別號， 美味並且汁水很多。

櫻桃長得也很惹人喜愛， 色澤鮮豔， 讓人有食欲。 櫻桃中鐵的含量是尤為突出的， 是梨、蘋果以及櫻桃的二十倍以上哦!櫻桃特別適合用於幫助寶寶健脾開胃， 如果您的寶寶胃口不好， 不愛吃東西， 那麼您就可以讓您的寶寶吃一些櫻桃。 當然， 如果您的寶寶本身就已經上火了， 那麼最好還是讓您的寶寶不要吃太多的櫻桃哦!以免適得其反， 得不償失呢!當然， 櫻桃的售價本身也比較貴， 爸爸媽媽們還是要量力而買哦!

寶寶春天吃什麼水果之鳳梨：

鳳梨最出色的地方就在於其中所含有的蛋白酶是一種能夠有效幫助寶寶的腸胃分解蛋白質並且進行蠕動的營養物質。 除此之外， 鳳梨中的維生素B也是一種能夠幫助寶寶的肌膚鎖住水分，

避免因春天天氣乾燥而乾裂的很好的物質。 所以， 爸爸媽媽們不妨在春天給您的寶寶吃一些鳳梨吧!

寶寶春天吃什麼水果之檸檬：

檸檬一直都是能為肌膚提供水分的很好的一種水果。 檸檬中所含有的大量的維他命、有機酸、礦物質等， 都是能夠幫助寶寶的肌膚更好的抵禦乾燥以及寒冷的很有效的物質， 所以， 爸爸媽媽們多給寶寶泡一些檸檬汁喝是很有好處的。 爸爸媽媽們還可以嘗試著在為寶寶煮菜的時候用檸檬汁入菜， 這樣也是能夠讓寶寶的肌膚吸收更好的一種方式哦!

寶寶春天吃什麼水果之火龍果：

火龍果的營養是非常豐富的， 但其優勢正是營養豐富纖維很好但是熱量很低的食物。

火龍果所含有的鋅、鉀、錳、維C等成分是很高的， 而這些都是寶寶細胞生長、骨骼發育的很重要的元素， 並且還能夠增加寶寶骨骼的骨密度哦!這可都是讓您的寶寶長得高的秘訣哦!

寶寶春天吃什麼水果好?爸爸媽媽們是不是已經都學會了呢?那就行動起來為您的寶寶製備這些水果吧!讓您的寶寶順利的健康的度過這個春天吧!