春季乾燥火旺，寶寶適合吃什麼水果？

寶寶春天吃什麼水果最合適呢?春天天氣乾燥， 寶寶的身體也非常容易上火， 因此， 在水果的選擇上， 媽咪們可要幫寶寶把好關哦!下面這幾大水果就很不錯！

春天寶寶適宜吃梨

梨是寶寶在春季清熱解毒降火去燥的好水果， 春天給寶寶吃梨再合適不過了。 同時， 梨營養豐富， 可幫助寶寶滋潤腸道、滋潤咽喉還含有多種蘋果酸、果糖、維生素以及各種微量元素， 寶寶在春季如果吃水果， 梨是首選， 尤其適合容易上火咳嗽的寶寶們。

春季寶寶適宜吃檸檬

檸檬是為我們的肌膚和身體提供水分和養分的營養水果， 檸檬中富含維生素C以及礦物質， 能夠有效為小寶寶保護皮膚和滋潤身體。 但是， 說到給寶寶吃檸檬， 很多家長不太敢嘗試， 因為檸檬過酸， 怕會酸到寶寶， 實際上， 爸爸媽媽們可以嘗試在為寶寶做菜的時候加入一些檸檬汁， 不但會使菜的味道更加鮮美，

春季寶寶適宜吃火龍果

春季， 我街邊的水果攤都有新鮮的火龍果出售。 火龍果性質微寒涼， 營養豐富， 火龍果肉有助於幫助維持寶寶腸胃健康， 幫助寶寶消化吸收。 因此， 春季多吃火龍果， 對寶寶來說最好不過了。 但是， 媽咪們需要注意的是， 吃火龍果要適量， 不可一次給寶寶吃太多哦！