春季孕婦謹防風疹

春天是萬物萌發的季節， 也是多種傳染病的高發期。 准媽媽們要注意春季風疹的發生。

風疹多發春季

這種病毒主要通過飛沫傳播， 也可通過人與人之間的接觸傳播。 風疹初期可有流涕、咳嗽等類似感冒的症狀， 發熱， 持續1—2天后， 在面部出現粉紅色斑皮疹。 在一天內， 皮疹迅速向軀體四肢蔓延， 一般在4天后皮疹隱退， 不留痕跡。 因為症狀和體征輕微， 所以往往不被人們所重視。 臨床統計資料表明， 如婦女在懷孕初期感染風疹病毒， 胎兒致畸率可高達80%以上。 因為病毒可通過胎盤危及胎兒。 在這一時期胚胎還未形成，

各個器官正在發育時期， 很容易在病毒作用下使某個器官的發育暫停或發育異常， 從而造成嚴重的先天性風疹綜合征， 使胎兒形成各種畸形， 如先天性白內障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發育遲緩、先天性心臟病等等。 而且， 這種先天性畸形， 在胎兒出生後往往不能立即發現， 要到幾周、幾個月甚至到孩子已經3—4歲時才逐漸顯露出來。

預防風疹

孕婦要做到起居有常， 生活規律， 心情舒暢， 勤曬太陽， 根據自身的情況做適當的活動鍛煉。

在飲食方面， 宜多吃高蛋白質的食物， 如魚類、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等， 並有足夠的維生素、無機鹽， 如新鮮的蔬菜、柑橘、檸檬等水果， 其中含有維生素C的食品， 有助於抗病毒作用;胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A，

具有保護呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能， 抵禦各種致病因素的侵襲;核桃、芝麻、菜花、富含有維生素E， 能提高免疫能力。