經常會看到社區裡的孕婦們穿著睡衣到處閒逛， 難道懷孕後就一定要讓自己素面朝天、臃腫不堪嗎?做個美麗的時尚孕媽咪， 你需要從這個春季的護膚開始。 那麼， 孕期的肌膚護理有哪些呢?季孕媽咪們肌膚護理， 可以從以下幾個方面進行護理， 趕緊來看看吧!孕媽媽們不僅要照顧好腹中的小寶寶， 更要讓自己保持美麗哦!
Advertisiment
1、重視肌膚清潔
春季天氣多變， 風大乾燥， 因此， 孕媽咪們應每天至少洗三次臉， 同時， 要注意水不可過熱， 不要用鹼性肥皂洗臉， 不要用粗糙毛巾使勁擦臉， 只需要溫和地清潔好面部肌膚即可。
2、多飲水、保持肌膚彈性
經常多喝水， 可以幫助肌膚細胞獲得充足的水分， 令肌膚更加細嫩柔滑， 孕媽咪春季的肌膚護理更是如此， 在乾燥風大的春季， 准媽咪們要多喝水， 令肌膚水分充足， 從而更加有光澤和充滿彈性。
3、做好防曬的護膚工作
Advertisiment
一年四季， 肌膚的護理工作一定不能少了防曬， 孕媽咪們更是如此， 而從春季開始， 空氣中紫外線就從半冬眠的狀態中漸漸蘇醒， 紫外線強度相比冬天已經有了非常明顯的增強， 要防止皮膚被紫外線灼曬， 產生黑色素， 簡單的防曬要開始了。 孕媽咪可以每天塗抹一些防曬霜， 簡單地做好防曬。
4、保持充足的睡眠
睡眠的好壞對於肌膚的護理非常重要， 充足的睡眠可以養出好皮膚， 對於孕媽咪更是如此。 皮膚經過白天的日曬風吹後， 需要晚上睡眠時進行休整， 以補充營養和修復損傷的細胞。 晚上十點至淩晨四點， 是皮膚休整的最佳時段。 因此， 准媽媽要注意保證充足的睡眠和休息， 切不可過度勞累。
5、適當按摩肌膚
Advertisiment
有些孕婦媽咪們會在孕期出現面部浮腫的現象， 為了促進肌膚血液迴圈， 保持肌膚彈性， 孕媽咪可以適當地按摩皮膚， 每次堅持五到十分鐘的時間， 就可以有效改善皮膚環境， 促進肌膚血液迴圈， 令肌膚更加細嫩有彈性。