日常生活中， 0-6歲的小兒上火三大特點就是“吃不進”、“受不了”、“拉不出”， 常常表現為：發熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便秘， 還有眼紅、眼屎多、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、口臭、腹脹、腹痛， 因此小兒煩躁易怒、易哭。 沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由於“上火”而引發的症狀表現出足夠的關注和認識， 未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。
誤區1：只有夏秋才會“上火”
事實上， 兒童臟腑肌膚嬌嫩， 體溫調節中樞功能不完善， 一年四季之中所有溫差變化大時都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
春天， 孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;夏季，
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誤區2：寶寶注意飲食可防“火”於未“燃”
飲食不正常導致消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一， “各種細菌與病毒侵襲機體”以及“外部環境擾亂導致體內水分流失過多”也會使兒童體內產生“內火”。
誤區3：一發現皮疹， 就用皮炎平
小兒皮疹大部分屬於風熱時邪範疇， 邪易化熱， 起病後迅速見到熱鬱肌表。 大部分是由“上火”直接引起的， 治療要從裡解表清熱。
誤區4：不懂聽寶寶哭鬧“童言”
嬰幼兒不會用言語表達， 哭鬧經常就是向媽媽傾訴的“童言”。 寶寶上火後最容易引發口腔潰瘍/糜爛，
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小兒上火的“火苗”， 一年四季無處不在， 需要媽媽細心呵護， 捕捉 “火氣沖天”症狀， 當好貼身“消防員”， 隨時準備撲滅寶寶“大火”。 另外“撲火”同時， 還要注重對寶寶腸道、脾胃綜合調理。
