俗話說：“春天孩兒面， 一日變三變”。 在這個多風的季節裡， 冷熱不均， 氣候乾燥。 這就很容易出現我們常說的“上火”現象了。
春天寶寶也上火
寶寶上火的具體信號
皮膚乾燥
如果長期呆在濕度過低的環境中， 寶寶的皮膚很容易變得乾澀， 甚至皸裂；毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。
口舌生瘡
寶寶有口角糜爛、乾裂、嘴唇起皰， 口腔黏膜及舌頭潰瘍等情況。
眼屎多
眼內分泌物增多， 尤其是早晨起床時， 眼角有很多眼屎。 情況嚴重時甚至會粘住眼睛， 寶寶很難睜開眼睛。
拉肚子
小寶寶上火時可能會有打嗝、嘔吐、腹脹不適、腹痛腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
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大便秘結
大便次數較平時有所減少， 並且量少， 呈顆粒狀。 每次排便時寶寶都會哭鬧。
上火寶寶的護理原則
1、春天到了， 氣溫開始回升， 寶寶穿衣服不要過厚， 以利體內熱量散發。
2、室內保持溫度在18～22℃， 濕度在55%～60%， 能有效防止寶寶皮膚黏膜乾燥。
3、經常開窗通風， 保持室內空氣新鮮。
4、保證寶寶的睡眠時間和品質。
5、飲食清淡， 經常喝白開水。
6、不亂用抗生素， 在醫生指導下服用清熱解毒的中成藥。
7、由食積引起的上火， 可以服用促進消化的中成藥， 同時避免吃過多的食物。
杜絕上火10要點
1、母乳餵養， 母乳是寶寶最理想的食物， 既含有豐富的營養物質， 又能防範“上火”。
2、人工餵養的寶寶， 應在營養專家的指導下選用配方奶，
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3、輔食添加講究科學， 6個月以後， 給寶寶吃膳食纖維含量高的食物， 如穀類、新鮮蔬菜、水果， 能有效預防食積上火引起的便秘。
4、 從小培養寶寶養成不偏食、不挑食的好習慣。 讓寶寶常吃些富含維生素A、維生素C的綠色蔬菜和水果， 增強呼吸道的免疫力， 對預防上火大有裨益。
5、訓練寶寶排便習慣， 每天定時排便1～2次。
6、控制零食， 尤其不要給寶寶吃炒瓜子、焦花生、油炸或紅燒等易“上火”食物， 也不要喝飲料。
7、給有慢性便秘的寶寶每天吃根香蕉， 1歲以上的寶寶還可以每天早晨喝50毫升蜂蜜水。 若寶寶是人工餵養， 奶粉就要衝稀一些， 每100毫升牛奶中加蔗糖10克。
8、用綠豆、鮮藕、甘蔗、大白菜根、荸薺、鮮茅草根等熬茶，
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9、春捂得當， 穿衣合適， 以免捂出“火”來。
10、風和日麗時， 多帶寶寶去戶外活動， 如在草地上玩耍， 放風箏……有利體內積熱的散發， 增強寶寶抗病能力。
小編總結：寶寶4個月後就要及時添加輔食， 以保證足夠的營養需求。 這個年齡段的輔食有米湯、紅薯泥、蔬菜泥、魚肉泥、水果汁等。
