春季寶寶怎樣穿衣才不會生病

3月儼然有了春天的氣息， 來看病的小朋友穿啥的都有， 有棉的， 有夾的， 還有單的。 孩子生病， 老人往往抱怨媽媽給孩子穿的太少， 說要春捂；媽媽卻說孩子穿的太多， 天天一身汗， 能不生病嗎？

早春的天氣乍暖還寒， 有時一天內溫差可達到10-15度， 而不同天氣的溫度也能發生驟升驟降。 此時， 孩子怎麼穿衣服才比較合適呢？

冷時穿、熱了脫， 寶貝不出汗、手腳溫是標準

在早春季節， 孩子衣著要隨著天氣變化隨時增減， 天氣冷就多穿一點， 氣溫升高， 就少穿一點。 不要棉衣從早捂到晚， 孩子穿得太多造成出汗多，

家長可以根據天氣預報、實際的氣溫變化和感覺， 有計劃地給寶貝增加衣服， 以寶貝不出汗， 手腳溫為標準。 這裡所講的不出汗， 不是滿頭冒汗， 家長可以把手放在孩子脖子後面或後背上試試有沒有汗， 如果脖子後面很黏就是出汗了。

一個粗略的穿衣方法是：比媽媽或奶奶等女性家長少一件， 和爸爸等男性家長類似， 家長可以試一試。

給孩子穿容易穿脫的衣服

會走能跑的孩子在穿著上不僅不能穿很多， 還要注意選擇穿脫方便不妨礙孩子運動的衣服。 因為孩子活動量非常大， 活動後出汗多， 如果穿的是難穿脫的衣服如套頭衫、毛衣就會比較麻煩。

馬甲應該是一個好的選擇， 穿上後孩子的胳膊和手都可以露出來， 利於活動， 而且穿脫方便， 材料上有棉、有夾、有單， 也很好選擇。

對於6個月以下須躺在嬰兒車裡的小寶寶， 也不要給孩子穿的特別多， 可以多蓋點小被子， 一旦氣溫升高， 孩子出汗， 即可拿掉一層。

孩子衣物的選擇要針對每個孩子的體質、活動量， 不能整齊劃一， 也不要與別人比較。

突然降溫應減少外出注意保暖

孩子外出時間的選擇主要根據天氣及氣溫的變化。 最好選擇陽光充足、少風沙的天氣， 至少選擇氣溫在一個相對穩定或逐漸升高的時間段。

如近期突然發生降溫， 可減少孩子的外出， 等氣溫回升再恢復出去玩， 不要讓寶寶強行適應新季節。

（原標題：早春乍暖還寒， 孩子衣服該怎麼穿？）