俗話說“春捂秋凍”， 從穿厚衣的冬季轉至氣溫多變的春季， 寶寶需要逐漸適應， 此時家長不要急著給寶寶減少衣服， 否則很容易引起呼吸道感染。 到了夜間也要注意寶寶是否踢被， 最好選擇用睡袋。
寶寶居室要保持空氣新鮮， 經常開窗通風。 室內濕度也要保持在55%-60%， 在室內放盆水可以增加濕度。 春天空氣中粉塵較多， 會損傷呼吸道黏膜， 所以家長要多給寶寶喝水， 以保持呼吸道黏膜濕潤。
吸煙的家長最好戒煙， 或到室外吸煙。 不要讓寶寶到油煙多的廚房去。 因為香煙和油煙是損害寶寶呼吸道“最兇惡的敵人”。
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為有效預防呼吸道疾病發生， 體弱多病、免疫力低下的易感染寶寶， 在醫生指導下接種流感疫苗及肺炎疫苗。
春季氣候變化大， 細菌、病毒又開始繁殖， 試圖“蠢蠢欲動”。 在日常飲食中， 要注意攝取足夠的維生素和無機鹽， 特別是維生素A及維生素C具有保護上呼吸道上皮細胞的功能。 這些食品包括油菜、菠菜、胡蘿蔔、柑橘、紅棗、南瓜等。 晚春時節氣溫日漸升高， 飲食應以清淡為主， 可吃些綠豆百合湯、赤豆湯、酸梅湯等。 不要進食羊肉、狗肉、辣椒等大辛大熱食品， 以免體內積熱。
春季寶寶易熱易寒， 因此食品的性質以甘平為主， 即不寒不熱， 不膩不燥， 如薏米、麥穀類食品、玉米、豆製品、蘑菇、蓮子、山藥、薺菜、馬蘭頭、海產品、蛋類等。
