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春季寶寶怎樣預防過敏？春季是過敏的高發季節， 對於寶寶而言， 瘙癢難耐的季節已然到來。 春季寶寶怎樣預防過敏呢？下面小編就為媽媽們介紹一下。
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春暖花開， 萬物復蘇， 可是年輕的爸爸媽媽是否意識到， 一些會引起寶寶皮膚過敏的因素也在蠢蠢欲動？還等什麼， 趕快行動起來， 幫你的寶寶打一場漂亮的“過敏反擊戰”吧！
過敏表現——紅斑和瘙癢
嬰兒濕疹俗稱奶癬， 好發於出生後2-3個月， 而且多發生於面頰、眉間、額部皮膚及頭皮。 濕疹是一種常見的過敏性疾病。 如果家庭成員中有人患有哮喘、濕疹、鼻炎等過敏性疾病， 孩子患有濕疹的可能性就會增大。
患了濕疹的孩子皮膚會出現乾燥、瘙癢和紅斑等情況， 許多患兒會由於皮膚奇癢而不停地用手去抓， 這會使皮膚受到細菌或病毒感染而導致病情進一步惡化。 小兒濕疹是遺傳性過敏體質對環境中的某些因素所產生的一種過敏反應。
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刨根問底——從吃上找原因
飲食是引起小兒濕疹的一個重要原因， 因此一旦孩子出現濕疹， 家長首先就要排查孩子的食物中是否存在過敏原， 例如蝦、蟹、海魚、蛋黃等都是比較常見的過敏原， 如果濕疹常常在吃了某種食物後發生， 那麼過敏原就可能存在於該種食物中， 而以後就要注意規避了。
此外， 建議儘量採用母乳餵養， 添加輔食時， 由少到多一種一種地添加， 使孩子慢慢適應， 這便於家長觀察是由哪種食物引起過敏。 嬰兒濕疹在肥胖嬰兒中比較多見， 所以說營養均衡和避免過量餵食也很重要。
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避免污染——穿衣也有講究
寶寶的皮膚比大人還敏感細膩， 因此在不知不覺中， 衣服中的螢光劑、甲醛和染料等過敏原就會接觸皮膚， 所以建議寶寶的衣服， 尤其是內衣， 最好選擇純棉面料， 最好不要太鮮豔也不要太白， 新衣服買回來後要先洗洗後再穿， 同時避免選擇含有苯的清潔劑， 原因就在於衣物上殘留的苯， 和寶寶的皮膚接觸後也有可能引起過敏。
對於奇癢難忍的患兒， 必要時可在醫生指導下採用消炎、止癢的藥物。
寶寶皮膚過敏用藥有講究
目前， 抗組胺藥物是一類治療過敏性疾病的有效藥物。 第一代抗組胺藥物療效確切， 口服起效快， 但是對中樞神經產生鎮靜、嗜睡等抑制作用， 且半衰期短， 每日需多次給藥。
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如何預防寶寶皮膚過敏
日常護理
1、避免接觸花粉
家長不要讓寶寶直接接觸太猛的陽光， 少帶寶寶到花粉、柳絮較多的地方去。 避免讓寶寶接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等易過敏物質。
2、保持室內通風
家長要保持房間空氣的清新和流通， 要經常開窗通風。 周冼苡提醒， 空調的濾網最好一周清洗一次， 至少每兩周清洗一次。
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3、衣被常洗常曬
寶寶的貼身衣服、床上被褥最好是棉質的材料， 衣物、枕頭、被褥等要經常更換， 清洗晾曬， 保持乾爽。 衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。 日常生活護理方面要避免過熱和出汗。 曬被褥、衣服時儘量不要在樹下面曬， 收回時要彈打一下， 把可能沾上的小蟲子彈掉。
4、溫水洗浴
寶寶外出回家後， 家長要幫其認真清洗手和臉， 徹底去除身上可能攜帶的花粉。 寶寶以溫水洗浴最好， 避免用去脂強的鹼性洗浴用品， 選擇偏酸性或中性的洗浴用品。
飲食調養
1、慎食異性蛋白類食物
盡可能為寶寶提供新鮮的食物， 避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑、含膨化劑等的加工食品。 一般來說， 春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物， 如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟。
有些蔬菜也會引起過敏，如扁豆、毛豆等豆類，木耳、竹筍等菌藻類。如果已經發現因食用某種食物出現過敏的情況，則應儘量避免再次進食這些食物。
2、母乳餵養可減輕濕疹
對於小兒濕疹，周冼苡表示，母乳餵養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添加，且添加的速度要慢。
有牛奶過敏的寶寶，可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養，或將牛奶多煮沸5～10分鐘，對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
另外，寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽份，以免體內積液太多而易誘發濕疹或使濕疹症狀加重。
如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟。有些蔬菜也會引起過敏，如扁豆、毛豆等豆類，木耳、竹筍等菌藻類。如果已經發現因食用某種食物出現過敏的情況，則應儘量避免再次進食這些食物。
2、母乳餵養可減輕濕疹
對於小兒濕疹，周冼苡表示，母乳餵養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添加，且添加的速度要慢。
有牛奶過敏的寶寶，可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養，或將牛奶多煮沸5～10分鐘，對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
另外，寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽份，以免體內積液太多而易誘發濕疹或使濕疹症狀加重。