春季寶寶愛上火要怎麼辦？

春天到了， 家長們在防止寶寶因季節交替而患上疾病的同時也要提防孩子上火， 謹防火從口入， 影響寶寶的健康和的心情。 那麼春季寶寶愛上火要怎麼辦呢？

造成寶寶上火的原因也是很多的， 主要是兩個方面， 一方面是寶寶的體質問題， 一方面是外界食物引發的食積熱。 很多父母都會認為寶寶吃的多才好， 所以就不加限制。

其實0-6歲的寶寶本身就是容易患病的體質， 加上過節期間食物的豐富， 家長就會希望孩子多吃一點， 卻往往會因為飲食過度而引起寶寶的消化不良， 形成食積熱， 進而引發上火。

既然原因找到了， 那麼預防起來就簡單了。 首先一定要從飲食抓起， 不要讓寶寶暴飲暴食， 最好以正餐為主， 減少高熱量和辛辣的食物攝入， 葷素搭配要營養合理。

其次要注意多給寶寶喝水， 而且可樂、果汁一類的是不能夠代替白水的， 所以多喝白水對寶寶體內的水平衡是必要的。

更重要的是， 日常的一些去火藥物也是媽媽的必備藥物之一。 皮膚乾燥。 眼屎增多、口舌生瘡、大便乾等都是上火的症狀之一， 如果你的寶寶出現以上的症狀就必須及時的用藥。 特別是純中藥的配方對於孩子來說也是很好的， 只要保證熱火除了就能夠安全有效的治療寶寶的上火。

環境的適當恒定對於寶寶的健康來說也是很有利的， 所以媽媽們可以經常的擦拭地板， 或者在室內多放幾杯水， 當然有條件的媽媽們可以選擇加濕器， 這樣能夠更好的保持室內的濕度。

只要瞭解一些小的措施， 有更多的認識， 把食物把好關， 防止寶寶病從口入， 讓寶寶和家人一起過一個健康快樂的生活！