春天到了， 隨著氣候轉暖， 空氣中的細菌和病毒也活躍起來。 很多寶寶從室內來到室外感受明媚的陽光和清新的空氣， 同時， 也受到環境中各種致病因素的影響。 由於季節變換， 氣溫忽冷忽熱， 很多寶寶就容易感冒發燒， 這成為媽媽們的煩心事， 她們不明白， 寶寶為什麼那麼容易感冒?怎樣才能更有效地治癒感冒?怎麼有效治癒感冒引起的咳嗽呢?
預防春季感冒
春季， 寶寶咳嗽不要亂服藥
經過半個月的倒春寒天氣， 近日天氣逐漸回穩， 處在生長發育期的兒童因體質較弱易在這時患感冒、咳嗽。
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昨天， 在兒童醫院門診大廳抱著九個月大的寶寶焦慮不安的廖女介紹， 前幾天寶寶出現了咳嗽症狀。 “我以為寶寶上火了， 就給孩子喝降火的涼茶， 還吃了些止咳的中藥。
沒想到寶寶咳嗽非但沒有減輕反而更厲害了。 ”廖女士說。 隨後經過檢查得知， 寶寶咳嗽不是火氣大引起的， 而是過敏引起的支氣管炎。
寶寶咳嗽並非都是上火
“春季孩子一咳嗽， 很多家長尤其是爺爺奶奶都憑老經驗， 認為孩子是上火了， 給孩子喝降火的涼茶或吃清熱敗火的中藥，
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專家介紹說， 清熱藥的藥性多屬寒涼類， 易損傷人體的陽氣或脾胃， 加上兒童的體質屬“稚陽之體”， 一味濫用清熱藥會損傷有助於兒童身體發育的“陽氣”， 還會使脾胃受損， 嚴重的還會令孩子的生長發育減緩。 尤其對那些體質較弱的兒童， 不能隨便服用清熱敗火的中藥。
專家指出， 小兒咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分， 外感咳嗽是由感受外邪， 肺失清肅所致;內傷咳嗽是小孩體質虛弱， 肺脾受損所致。
專家表示， 春季小兒咳嗽臨床多見外感咳嗽。 外感咳嗽有風寒、風熱的不同。 風寒咳嗽需要疏風散寒， 宣肺止咳， 而風熱咳嗽則需要疏風清熱， 化痰止咳。
預防勝於治療
寶寶咳嗽， 預防勝於治療
對於兒童咳嗽，
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此外， 要給孩子多喝水， 補充足量的水分。 少到人群密集的地方， 孩子房間應保持溫暖， 並增加房內的濕度， 小孩運動出汗時及時更換衣服也可以明顯減少孩子患呼吸道疾病的幾率。
寶寶感冒6小招幫：
新法1：補充益生菌
一項美國的研究顯示， 3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌， 能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。 即使感冒， 也能減輕症狀和縮短病程。 國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌， 多被加入牛奶中。
新法2：做擦胸運動
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擦胸是提高免疫力的一個途徑。 擦胸能啟動嬰幼兒的胸腺細胞， 使之處於活躍狀態而增加胸腺素的分泌。 而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。
擦胸方法為：取坐位或仰臥位， 家長用右手掌按在孩子胸骨上， 適度用力上下推動， 一上一下為1次， 共推擦15～30次。 每天起床和晚上睡前各做1次。
新法3：避免被動吸煙
研究證實， 由於煙霧中含有能損害呼吸系統纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質， 因此被動吸煙能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對外界異物的清除作用， 從而使嬰幼兒易患呼吸疾病。
香煙中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能， 增加呼吸道疾病的易感性。 因此， 要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染，
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新法4：加強營養多喝水
從目前研究的情況來看， 輕度的維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復呼吸道感染的一個常見原因。
因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果或補充一些多元維生素製劑能有效增強孩子的抵抗力。 此外要多喝水， 促進體液迴圈， 有效排出毒素。
預防有絕招
新法5：運動加按摩
一些日常習慣的培養也能幫助孩子提高抵抗力。 1、保證充足的睡眠 2、進行體育鍛煉。 3、建議家長每天可以用暖的手給小孩進行背部按摩。 對於那些經常流鼻涕的小孩， 每天早晚還可以給他的鼻樑輕輕做按摩， 小孩大了， 可以教他自己輕輕的按摩， 每天做幾分鐘就可以了。
新法6：常用冷水擦手腳
冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般並不提倡給太小的孩子進行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡後用冷水擦擦孩子的四肢，平時用冷水給孩子洗臉等。
小編總結：冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般並不提倡給太小的孩子進行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡後用冷水擦擦孩子的四肢，平時用冷水給孩子洗臉等。
每天做幾分鐘就可以了。新法6：常用冷水擦手腳
冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般並不提倡給太小的孩子進行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡後用冷水擦擦孩子的四肢，平時用冷水給孩子洗臉等。
小編總結：冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般並不提倡給太小的孩子進行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡後用冷水擦擦孩子的四肢，平時用冷水給孩子洗臉等。
