冬去春來， 溫暖的春天到了， 一年一度的過敏高發期也到了。 雖然父母對寶寶過敏做好了足夠的預防， 寶寶還是會過敏了。 寶寶過敏很難受， 家長對寶寶過敏後的護理也很麻煩， 怎麼樣才能讓寶寶不再受到過敏的侵襲呢？
寶寶過敏， 多數情況是由於家長照料不當引起的。 今天， 我們就針對寶寶皮膚過敏這一話題， 從認知過敏成因、預防過敏的方法、最後如何選購寶寶護膚品等方面， 為大家介紹防止寶寶過敏的各種方法。
春季導致小寶貝皮膚過敏的罪魁禍首導致寶寶過敏的環境因素
爸爸媽媽請注意季節更替帶來的潛在危害：尤其是春秋兩季。
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另外， 藥物選擇不正確、衛生環境的不清潔都會引起皮膚過敏的發生。
影響寶寶過敏的食物
第一、 牛奶
我們身邊有很多人， 包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應， 所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話， 任何牛奶的產品， 如優酪乳、鮮牛奶、奶粉， 或者含有牛奶的一些食物，
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第二、 雞蛋， 特別是蛋清
因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全， 而蛋清中的蛋白質分子較小， 容易透過腸壁粘膜進入血液， 引起過敏反應， 如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。
第三、 海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶
第四、 一些水果， 例如柑橘類， 檸檬、橘子、西柚等， 另外， 熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。
第五、 乾果 像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏
第六、 富含蛋白質而且不易消化的食物， 比如有的寶寶對豬肉過敏。 而雞肉是最不過敏的肉類， 所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。
第七、 有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：如各種豆類， 花生， 芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
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上面說了這麼多導致寶寶皮膚過敏的原因， 下面我們一起來看看有哪些具體的方法能防止寶寶受罪。
爸爸媽媽春天帶寶寶出門玩時， 儘量遠離花叢
1、衣著方面， 衣服材質得選擇， 清潔衣物洗滌劑的選擇都很重要。 建議爸爸媽媽給寶寶買棉質衣服， 棉質刺激小， 吸汗能力強， 適合寶寶嬌嫩的肌膚。 新購買的衣服觸感會比較硬， 應洗滌一次以後再給寶寶穿。 洗衣粉最好選擇“介面活性劑”含量少的。 當大人們抱著寶寶時， 寶寶的皮膚會和大人們的衣服發生摩擦。
2、整潔的居住環境， 能讓減少過敏原出現的可能性。 爸爸媽媽要注意保持房間的清潔，
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3、爸爸媽媽們最好早早弄清寶寶的食品清單上， 有哪些東西不能出現。 過敏體質的寶寶在飲食上儘量避免食用牛奶及乳製品， 麵粉類， 玉米類， 雞蛋， 番茄， 馬鈴薯， 酵母， 食用色素， 水果， 牛肉， 豬肉， 海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物， 進食應該清淡而富有營養， 多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物， 不吃或少吃油膩食物、過甜食品等。 有些寶寶吃芒果、蛋黃等食物後， 嘴巴周圍及臉頰上會發疹子， 這就要引起爸爸媽媽的注意，
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4、外出時， 請提起注意。 爸爸媽媽春天帶寶寶出門玩時， 儘量遠離花叢， 少接觸人群及小動物。 新裝修的房子也少去， 油漆、塗料等也是引起寶寶皮膚過敏的原因之一。 從外面回來後， 第一件事情就是洗臉和洗手， 把一些過敏物質清洗掉， 這樣可以減少過敏的幾率。
寶寶清潔用品、護膚品的選擇
在給寶寶的日常照料中， 清潔和護理皮膚對寶寶的皮膚健康起到了至關重要的作用。 嬰幼兒清潔和護膚品的選擇就顯得非常重要。 這裡羅列出一些寶寶日常會用到的東西， 希望能給媽媽們一些小幫助。
春季寶寶易過敏 怎麼預防成關鍵春季溫度上升， 寶寶室外活動增加了。 因為春季風沙大， 萬物復蘇鮮花盛開又是一個讓人容易過敏的季節， 特別是對於過敏體質的寶寶來說，媽媽一定要做好預防工作。那麼如何預防春季寶寶過敏呢?
1、保持室內環境清潔：家裡要經常打掃衛生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒;經常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
2、避免接觸刺激性物質：寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。儘量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因數，如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用鹼性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬鬆透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。
3、注意飲食：對於嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因為母乳餵養能大幅降低過敏發生的幾率，建議母乳餵養最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，並注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏症狀。對於比較大的寶寶，飲食應清淡而營養豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對某種食物過敏，一定要堅決遠離。
春季過敏寶寶應該如何護理1、要鼓勵母親延長母乳餵養的時間，至少要母乳餵養6個月以上，對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患濕疹期間，母親儘量的少食或不食易過敏的食物，觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物後，濕疹會不會加重，如果沒有明顯的變化，母親可以適量的攝入，保持營養均衡。
2、如果採取混合餵養或人工餵養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，經過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉變成小分子，降低了致敏性，尤其是父母過敏體質的寶寶，出生以後就可以選擇這種奶粉。
3、添加輔食的時間應在寶寶6個月以後，並且添加的速度要慢，選擇一些低敏的食物，如米粉、白蘿蔔、胡蘿蔔等等，從一種、從少量開始，循序漸進，每添加一種新的食物，應觀察一周的時間，如果沒有皮疹的加重，可再添加另一種，不要多種食物一起添加，分不清過敏原，牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應較正常孩子晚添加1-2個月。
4、較大的嬰兒發生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物，如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。
5、幹性濕疹的寶寶要多喝水，多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。
6、清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。
選用不含香料、酒精的嬰幼兒專用潤膚霜1、沐浴液的選擇。可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。
2、潤膚露的選擇。不含香料、酒精的嬰幼兒專用潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。 寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。選用專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。
3、防蚊露的選擇。防蚊露的驅蚊效果可達6小時，配方特別溫和。您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。 寶寶汗腺及血液循環系統還處於發育階段，寶寶調節體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產生熱痱和發熱。
4、嬰兒爽身粉的選擇。寶寶洗澡後，選擇品質純正而又安全有效的嬰兒爽身粉為寶寶塗抹，會令他感到涼快舒適。切記不要為寶寶穿戴過多，如果寶寶長了痱子，應在長痱子的部位塗上專門為嬰兒設計的嬰兒熱痱粉，幫助寶寶去痱止癢。 建議：使用不含皂質和刺激物的嬰兒沐浴露替寶寶洗澡，作用溫和不刺激的嬰兒潤膚油，潤膚露等護膚品。寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。
5、洗髮精的選擇。選擇寶寶專有配方的洗髮精。它含特殊的無淚配方，品質純正溫和，100％不含皂質，絕不會刺激寶寶的眼睛，能有效地洗淨寶寶頭皮，清除頭垢，又有效保護寶寶皮膚和頭髮上的天然保護層，使頭髮保持健康滋潤。
特別是對於過敏體質的寶寶來說，媽媽一定要做好預防工作。那麼如何預防春季寶寶過敏呢?1、保持室內環境清潔：家裡要經常打掃衛生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒;經常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
2、避免接觸刺激性物質：寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。儘量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因數，如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用鹼性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬鬆透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。
3、注意飲食：對於嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因為母乳餵養能大幅降低過敏發生的幾率，建議母乳餵養最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，並注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏症狀。對於比較大的寶寶，飲食應清淡而營養豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對某種食物過敏，一定要堅決遠離。
春季過敏寶寶應該如何護理1、要鼓勵母親延長母乳餵養的時間，至少要母乳餵養6個月以上，對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患濕疹期間，母親儘量的少食或不食易過敏的食物，觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物後，濕疹會不會加重，如果沒有明顯的變化，母親可以適量的攝入，保持營養均衡。
2、如果採取混合餵養或人工餵養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，經過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉變成小分子，降低了致敏性，尤其是父母過敏體質的寶寶，出生以後就可以選擇這種奶粉。
3、添加輔食的時間應在寶寶6個月以後，並且添加的速度要慢，選擇一些低敏的食物，如米粉、白蘿蔔、胡蘿蔔等等，從一種、從少量開始，循序漸進，每添加一種新的食物，應觀察一周的時間，如果沒有皮疹的加重，可再添加另一種，不要多種食物一起添加，分不清過敏原，牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應較正常孩子晚添加1-2個月。
4、較大的嬰兒發生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物，如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。
5、幹性濕疹的寶寶要多喝水，多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。
6、清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。
選用不含香料、酒精的嬰幼兒專用潤膚霜1、沐浴液的選擇。可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。
2、潤膚露的選擇。不含香料、酒精的嬰幼兒專用潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。 寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。選用專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。
3、防蚊露的選擇。防蚊露的驅蚊效果可達6小時，配方特別溫和。您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。 寶寶汗腺及血液循環系統還處於發育階段，寶寶調節體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產生熱痱和發熱。
4、嬰兒爽身粉的選擇。寶寶洗澡後，選擇品質純正而又安全有效的嬰兒爽身粉為寶寶塗抹，會令他感到涼快舒適。切記不要為寶寶穿戴過多，如果寶寶長了痱子，應在長痱子的部位塗上專門為嬰兒設計的嬰兒熱痱粉，幫助寶寶去痱止癢。 建議：使用不含皂質和刺激物的嬰兒沐浴露替寶寶洗澡，作用溫和不刺激的嬰兒潤膚油，潤膚露等護膚品。寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。
5、洗髮精的選擇。選擇寶寶專有配方的洗髮精。它含特殊的無淚配方，品質純正溫和，100％不含皂質，絕不會刺激寶寶的眼睛，能有效地洗淨寶寶頭皮，清除頭垢，又有效保護寶寶皮膚和頭髮上的天然保護層，使頭髮保持健康滋潤。
