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春季寶寶長高食譜:黑白甜豆

春季寶寶長高食譜:黑白甜豆

原料:白豌豆、黑豆、紅棗、紅糖、蜂蜜

做法:

1. 將白豌豆、黑豆、紅棗分別用水泡一晚上。

2. 待白豌豆、黑豆、紅棗舒展開後放入水中煮熟。

3. 在鍋裡燒開少許水, 然後放入紅糖(根據豆的多少和口味酌情放入紅糖)煮開。

4. 將煮熟的白豌豆、黑豆和紅棗放入紅糖水中煮10分鐘(時間由水和豆的多少而定), 待紅糖水快收幹時關火。

5. 將上述食材放涼後, 再加入適量的蜂蜜浸泡半小時(時間越長甜度越高)。

這道點心在春天吃最好, 因為按照中醫的理論, 春天要多食甘, 少食酸, 而且白豌豆和黑豆含有豐富的鈣和許多微量元素,

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非常適合孩子。 但是豆類和甜食都不宜吃得太多, 否則孩子可能脹肚, 也影響鈣質吸收。

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  • 1回答

    春季寶寶長水痘有哪些注意事項呢?

    你好,春季寶寶出水痘要注意不要吃辛辣的食物和發物,建議給寶寶吃些清淡又容易消化的食物,例如綠豆湯、小麥湯、粥等都是可以的。寶寶的居室還要經常通風,給寶寶穿的衣服要舒適寬鬆的,多給寶寶喝溫開水和果汁。 [詳細答案]

  • 1回答

    春季寶寶長水痘了,如何治療水痘呢?

    你好,春季寶寶長水痘是非常常見的事情,一般如果寶寶長水痘都會出現發燒的情況,家長們應該及時的幫寶寶們退燒。同時要注意護理好水痘,不要吹風,讓寶寶多休息,飲食要注意做好調整,多吃一些有營養但容易消化的... [詳細答案]

  • 2回答

    春季寶寶長水痘可以用什麼草藥來洗澡呢?

    你好,水痘可局部可塗1甲紫,未破潰者可用爐甘石洗劑塗抹。一般寶寶長水痘不需要特別的治療,經過一段時間就會自己癒合。這段期間家長們要最好護理,不要讓寶寶用手去抓,避免抓破引起細菌感染。同時飲食要注意清... [詳細答案]

  • 2回答

    請問一下春季寶寶長水痘了怎麼護理呀?

    用溫水(不是熱水)洗澡,保持皮膚清潔,減少感染危險。 食療 雖然罹患水痘後,可以終身免疫,但同樣的過濾性病毒,會潛伏體內,日後會引致帶狀匐行疹(俗稱生蛇)。為免後患,應小心飲食,將病毒徹底消除。 忌... [詳細答案]

  • 2回答

    春季寶寶長水痘應該怎麼防治?可以吃哪些東西?

    忌食:狗肉、羊肉、雞肉、雞蛋、肉桂、生薑、大蔥、大蒜、洋蔥、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、薤白、香菇、南瓜、香椿頭、芸薹、鵝、帶魚、黃魚、荔枝、桂圓肉、梅子、杏子、大棗、柿子、石榴、櫻桃、栗子、以及... [詳細答案]