春季寶寶需要注意些什麼問題

 在一些城市， 春季很短， 可以說春季是一個過渡的季節， 雖然溫度有所回升了， 但早晚的溫差還是很大， 寒冷不知道什麼時候就來襲了， 所以我們要做好寶寶的保健工作， 避免孩子出現感冒的情況。 母嬰專家指出， 春天是寶寶生長發育的關鍵時期， 所以我們要根據季節適當的做出一些變化才行， 那在春季寶寶需要注意些什麼問題呢?

春季讓寶寶健康成長需做好四點， 寶媽們一起來看下吧。

1.隨氣溫變化加減衣物

春季是一個過渡的季節， 從寒冷的冬季過渡到冬天， 人體需要一定的適應期。 春季氣候陽氣漸生、嚴寒未盡， 還時常會有冷空氣活動， 早晚溫差變化大。 而且春季也是許多疾病的高發季節， 很多疾病的發生與病毒、細菌感染都有關， 個人的體質和起居調適關係到發病與否。 而寶寶的年齡比較小， 免疫功能發育還不夠完善， 抵抗力低，

所以一定要注意隨著氣溫的變化加減衣物， 不要讓寶寶受到病毒的侵害。

2.春季要讓寶寶多參加戶外活動

春季是萬物復蘇的季節， 空氣氣溫都比較適合出遊， 可以選擇在陽光明媚， 風和日麗的日子帶孩子出外遊玩、踏青。 多讓寶寶參加戶外活動， 盡情的玩耍可以令寶寶變得更加愉快， 氣血流暢， 有利於春陽之氣的生髮， 能夠促使寶寶一身的陽氣活活潑潑的運行， 符合純陽萌生、蓬勃向上的自然規律， 有利於孩子身體發育和長高。

3.保證孩子有充足的睡眠時間

春季是比較舒適的季節， 春風輕拂， 能夠使人的皮膚腠理逐漸舒展， 皮膚末梢的血液供應也會增多， 流入大腦的血液相對會減少， 對中樞神經系統會產生一種鎮靜、催眠的作用，

使得身體變得困乏、昏沉欲睡。 在春季要保證孩子有充足的睡眠時間， 晚上要督促孩子早點上床睡覺， 養成早睡早起的好習慣。 早上起來可以呼吸著清晨新鮮的空氣。

4.春季飲食要吃好喝好

春季寶寶飲食要注意什麼呢?寶寶春季的飲食宜以辛甘、清淡為主， 因為春季多雨、多風、多寒、多濕。 在春季可以給寶寶多吃一些綠葉蔬菜， 因為冬季青菜少， 膏粱厚味吃得多導致厚味體積， 易生內熱、生痰為患， 多吃青菜能夠幫助清除體積， 有利於寶寶的身體健康。 春季風多易燥， 風燥外邪侵入人體， 很容易入理化熱， 常常會表現為咽幹、口渴、咳嗽、便秘， 體弱者還有可能會感染病毒， 發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。 所以春季應該多給寶寶喝一些蜂蜜水，

有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。 春季可以多給孩子吃的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。

知道了春季寶寶需要注意些什麼問題， 所以春季是一個非常關鍵的時期， 春季溫度回升， 人們很容易困乏， 所以如果您的孩子已經上學了， 那麼一定要保證孩子充足的睡眠， 這不僅是可以更好的保證學習的品質， 更有利於孩子在睡眠中長個子。