春季小兒流感飲食四大禁忌

春季小兒流感盛行， 由於寶寶體質較弱， 如果飲食再不合理， 那麼極容易引起流感的反復發作， 那麼春季小兒流感飲食禁忌有哪些呢， 我們就來聽一下營養飲食專家的解答吧。

春季小兒流感症狀有哪些?

從感染病毒到發生症狀， 潛伏期數小時到2天。 絕大多數患兒發病突然， 先是出現發冷、寒顫等症狀， 隨後發燒， 體溫升高至攝氏39℃以上， 持續3-5天， 並伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽幹、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症狀。

春季小兒流感飲食禁忌1.禁吃鹹食食用咸食後易使致病部位黏膜收縮， 加重鼻塞.咽喉不適等症狀。

春季小兒流感飲食禁忌2.禁食甜、膩食物：甜味能助濕， 而油膩食物不易消化， 故感冒患者應忌食各類糖果、飲料、肥肉等。

春季小兒流感飲食禁忌3.禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津， 助火生痰， 使痰不易咳出， 故感冒患者不宜食用， 尤其蔥一定要少吃。

春季小兒流感飲食禁忌4.不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道， 易導致黏膜收縮， 使病情加重， 而且也不易消化。

以上就是關於春季小兒流感飲食禁忌的介紹了， 春季小兒流感， 調節飲食是關鍵。