春季小寶寶喝水也要看時間

春季如何給寶寶喝水?春季寶寶喝水有哪些注意事項?喝水， 對於成人來說是再簡單不過的一件事， 甚至不需要任何技巧， 但是對於新生兒來說， 喝水有很多禁忌， 比如不可以飲用果汁和飲料， 只能喝白開水， 而且連喝水的時間和飲水量都是有限制的。 請看母嬰頻道為您推薦寶寶餵養指南。

1、飯前半小時喝少量的水

雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康， 但是對於小寶寶來說， 在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦!其中一個不適宜喂水的時間就是寶寶吃飯前。 飯前喝水可使胃液稀釋，

讓寶寶在飯前半小時喝少量的水， 這樣可以促進唾液的分泌， 幫助寶寶消化食物。

2、別在睡前2個小時內給寶貝喂水

睡覺前也不適宜給寶寶喂水。 年齡較小的寶寶在深睡以後， 還不能完全控制排尿， 如果睡前喝水過多， 很容易會遺尿。 即使不遺尿。 一夜起床幾次小便， 也影響睡眠。 所以媽媽們儘量不要在睡前2個小時內給寶貝喂水;如果真有必要， 也儘量控制好水量， 不放讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

3、寶寶喝多少水適宜?

年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素， 會影響寶寶對水的需要量。 一般， 新生兒期的寶寶， 由於餵奶的次數較多， 如果媽媽的奶水充足，

給寶寶喂水時， 如果他不願意喝的話， 父母也不要勉強， 這說明寶寶體內的水分已夠了。 一般情況， 3歲以內的寶寶， 每次飲水量不應超過100毫升， 3歲以上可增至150毫升。 只要寶寶的小便正常， 可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水， 如果寶寶出汗多， 應給寶寶增加飲水的次數， 而不是飲水量。

溫馨提醒：剛出生沒多久的小寶寶腸胃也很嬌嫩， 不宜過多地給寶寶喂水， 水溫也不宜過燙， 父母在給寶寶喂水前應該感知一下水溫， 更多的育兒知識盡在頻道。