春季帶孩子踏青，戶外要謹防“三毒”

春天踏青， 是最令孩子們興奮的事情。 但是戶外場所飲食、衛生、安全隱患多， 寶寶容易因新環境引起身體不適， 帶孩子到野外踏青， 又容易遭遇各種意外， 怎麼樣才能讓寶寶愉快的玩耍呢？乖乖網教給家長們一些寶寶春遊小知識， 讓您做到有備無患， 給寶寶一個健康、完美的春遊之旅！

帶孩子踏青的準備工作

選擇地點

如果寶寶已經有能力發表意見了， 他的建議也要考慮一下喲。 最好是選擇春季景象特徵比較明顯且有相應服務的地方， 以備萬一。

選擇方式

如是自家駕車出遊， 隨意性自然會強一些，

只要把車開到野外， 認為風光不錯的地方都可以隨時停下來， 不過， 也別忘了帶上地圖， 不能開到太偏僻的地方；如需乘坐公車， 則要計畫好乘車路線， 瞭解車次時間， 千萬別錯過末班車。

準備食品

既可作野餐， 也便於中途饑餓或口渴時用。 但不宜過多， 否則踏青就成了一次大餐或者成為活動時的累贅。

帶上娛樂用具

如釣魚用具， 或專為寶寶準備好小魚網、小桶；還可準備一些體育用具， 如羽毛球、小足球， 以便娛樂時用。

前一晚睡足覺

踏青前一天晚上不能睡得太遲， 要保證充足的睡眠， 第二天才會感到精力充沛。

勞逸結合

孩子走累時， 應讓其適當休息， 吃點東西， 適當補充一點能量及水分。 注意運動量， 不能讓孩子過度疲勞。

tips：增強抵抗力， 寶寶春遊感冒早預防　

寶寶春遊時， 因環境變化， 與日常環境溫差較大， 且運動量增多， 出汗量增加， 寶寶易誘發感冒。 寶寶感冒， 預防是關鍵。 科學研究證明， 身體內足量的鋅， 對增強寶寶體質， 預防感冒的方面有明顯的作用， 這點已得到社會廣泛共識。 父母平六一寶寶春遊注意感冒預防時就應該注意寶寶鋅的補充。 不光如此， 在感冒症狀出現後24小時內， 給寶寶進行鋅的補充， 還可減少普通感冒的持續時間和減輕感冒症狀的嚴重程度。 帶著孩子春遊時， 可以找一個天氣溫度適宜、陽光明媚的日子， 合理飲食、注意孩子的保暖， 孩子玩耍後出汗， 不要隨意脫下寶寶衣物， 以免著涼， 準備好寶寶備用的衣物，

適時補充水分。 寶寶不宜突然運動量過大， 應隨時關注寶寶身體情況。  

孩子戶外要防“三毒”

花毒

春天百花盛開， 但其中卻有一些美麗誘人的花木對人體有毒害。 常見的杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮等， 含有有毒物質， 誤食可導致人體中毒；五色梅、洋繡球、天竺葵等可引起人體過敏。

安全提示：踏青賞花“動眼不動手”， 更不可隨意將花草放入口中嚼食。

蜂毒

蜂毒主要含蟻酸、神經毒素和組胺等， 可引起人體溶血、出血和中樞神經損害， 毒力以蜜蜂最小， 黃蜂和大胡蜂較大， 竹蜂最強。 一般健康人同時受到5只蜜蜂蜇刺， 即發生局部紅腫和劇痛， 幾天後可恢復。 若同時遭受200只以上蜜蜂蜇刺， 可因呼吸中樞麻痹而死亡。

安全提示：踏青時不抹香水、髮膠和其他芳香的化妝品， 以免招惹蜂；攜帶的甜食和含糖飲料要密封好；若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇， 應立即拔出毒刺， 然後用清水沖洗傷口並立即上醫院治療。

病毒

有一種流行性出血熱病毒與野外活動的關係最密切。 此種病毒的攜帶者是野鼠類。 每年初夏5-6月份， 該病的發病率高， 流行區域多在山間田野接壤的地方。 但是近年來疫區有所擴大， 流行季節也提前到春季， 因而對春遊踏青的人們構成威脅。

安全提示：踏青時穿上長袖衣褲；不在山林或草叢中躺臥。

踏青歸來， 可做的事更多了。 收穫除了見聞， 一定還會有些花花草草、小魚小蟲， 一家人下面的工作就是安置、整理這些“收穫”了。

不過， 千萬別忘了， 還要讓孩子好好休息一天。  

tips：花叢嬉戲， 警惕寶寶花粉過敏　

帶著寶寶去春遊是全家期盼已久的高興事， 但在鮮花盛開的季節， 寶爸寶媽們要預防你的孩子是否花粉過敏。 如果有家族寶寶春遊花叢中嬉戲注意事項花粉過敏史或寶寶是易過敏體質， 那你就要注意了， 空氣中的花粉和黴菌都有可能誘發花粉過敏。 也可以有空時到醫院做個過敏檢測。 春遊前提前準備抗過敏藥物、再給寶寶準備一個口罩， 都是合適的辦法。 一般中午日曬加強， 花粉釋放量最多， 這時要遠離花草茂盛的地方， 而陰雨天或雨後空氣中花粉含量較低， 可放心出行。 花粉過敏的症狀和感冒比較類似， 都有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的症狀。 寶寶發生過敏症狀時，馬上離開發生症狀的地方，情況不重時可服用脫敏藥物，較重時需儘快將寶貝送到醫院治療。

寶寶發生過敏症狀時，馬上離開發生症狀的地方，情況不重時可服用脫敏藥物，較重時需儘快將寶貝送到醫院治療。