春季幼兒應注意的事項

春天日夜溫差大， 氣壓變化大， 隨著氣溫升高， 細菌容易繁殖， 呼吸道疾病最容易相互傳染， 同時小孩外出活動的機會也逐漸增加。 在衣、食、住、行方面， 照顧幼兒時要根據春季的特點， 採用適合的保育方法。

衣：俗話說春捂秋凍， 的確有一定道理， 從穿著厚衣的冬季轉至氣溫多變的春季， 家長們千萬別急著給幼兒減少衣服， 隨著氣溫變化增減衣服， 讓幼兒有個適應過程， 可謂是一種明智的做法。

食：春天是孩子生長發育最快的季節， 家長可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆製品等優質蛋白質的食物， 葷素搭配、粗細糧搭配，

少吃糖、油炸食物。 在萬物生長的季節， 蔬菜的品種多樣， 胡蘿蔔山藥粥、韭菜粥等對預防感冒都有一定作用；油菜的胡蘿蔔、鈣、維生素C豐富對春季口瘡療效極好；薺菜含較多蛋白質和礦物質， 對防治春季呼吸道傳染病有一定療效；芹菜含鈣豐富， 可增強孩子的骨骼發育， 外用還能治療春季流行性腮腺炎；菠菜含各種維生素， 可防止貧血、口腔潰瘍， 但最好洗淨後用開水燙一下， 去掉菠菜中的草酸， 避免該物質與鈣結合， 阻礙鈣的吸收。

住：空氣濕度對呼吸道疾病的影響很大， 幼兒一旦患上呼吸道疾病， 痰液多而稠， 此時空氣濕度若小的話， 更容易造成痰液加厚， 不易排出。 建議居室濕度保持適中， 如果覺得乾燥， 可在室內放一盆清水。

行：春季， 百花爭豔， 家長應多帶幼兒到公園、植物園或空氣清新的郊外玩耍。 曬曬太陽， 散散步、做操、踢球、游泳……這些運動不僅可改善肺功能， 還可增強體質， 減少呼吸道疾病的概率， 但需注意避免到人群擁擠， 環境嘈雜、衛生條件不好的地玩。 同時， 春天空氣中粉塵較多， 會損害呼吸道粘膜。 家長在戶外要多給幼兒喝水， 使粘膜保持濕潤。

傳染病：在春季， 幼兒各類呼吸道傳染病中， 主要有腮腺炎、流腦、麻疹。 這三個病起先都有發熱症狀， 幾天後才出現不同症狀， 比如腮腺炎會出現脖子周圍腫脹；流腦會有嘔吐、全身可有出血點；麻疹會在皮膚上出現玫瑰色斑丘疹。 但這三個傳染病都可通過疫苗預防。 讓我們共同為孩子的健康成長努力吧！