春季幼兒預防感冒

幼兒的抵抗力處於萌芽階段， 到了傳染病高發的春季， 面對洶湧而來的感冒病毒， 往往很快被擊敗。 如何能讓孩子擁有健康的身體愉悅度過春天呢？一起看看小編總結的春季幼兒預防感冒的方法， 從衣食住行為您細緻照料寶寶生活呦。

到了春季， 很多媽媽都喜歡帶孩子外出遊玩， 事實證明這是一項正確的決定， 常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子， 因此， 經常帶孩子到公園、爬爬山， 田野跑跑步、多參加有氧活動， 就能增強自身的抗病能力。 孩子在外活動出汗後，

最好能洗個熱水澡， 保持皮膚的清潔。 春天早晚溫差很大， 衣服的掌控比較難， 切記不可驟增驟減， 要根據氣候的變化隨時給孩子增減衣服， 早晚時候， 帶幼兒出門， 可以多加一件衣服。 幼兒的生活大多在家中， 因此請您一定要勤開窗， 多喝水。

經常開窗， 注意通風， 讓室內的空氣流動起來， 驅散病毒， 以減少患病的機會。 喝足水份不僅有利除燥， 還可減少病毒的數量。 儘量保持室內外溫度相對恒定。 室內外溫度變化大可增加兒童患感冒的機會。 孩子一些正確的衛生習慣需要家長在這個時期特別注意一下， 飯前、便後洗手。 孩子吃食物之前， 一定要先把手洗乾淨。 大人給孩子食物吃， 也不要赤手拿， 嚴防經食物傳播病。 如果趕上感冒的多發期，

最好不要帶孩子到公共場所去， 也不要到別人家串門， 以防傳染。 如果家庭成員中有人感冒， 應不准與孩子直接接觸， 特別不能面對面坐著， 不可同床睡覺。

幼兒的感冒預防最關鍵的就是增強抵抗力與衛生意識， 家長的職責便是看護好寶寶免受病毒侵襲， 此外， 春季的成長黃金期要注意飲食的合理搭配， 多吃蔬菜、水果， 少吃油膩、油炸的食品， 定時吃早餐其實也能幫孩子體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力， 有效預防感冒呦。