春季感冒捂捂就好，老一輩感冒護理誤區

才暖和了兩天， 又一股寒流來襲， 寶寶剛好的感冒又有復發的跡象， 天天為兒忙為兒愁， 在家和醫院之間奔忙的麻麻請舉手!呵， 都豎起一片森林了!寶寶反復感冒發燒為哪般?穿得夠多了， 被子夠厚了， 還想盡辦法哄孩子吃不少補藥了， 就是不見效， 真氣人!等等!小編為你找出答案了!想必不少新手麻麻都搬出了小時候感冒發燒時媽媽護理我們的老一套用在了自己的孩子身上吧!你造嗎?這些都是陷阱啊!自己過去跳過的坑， 還讓孩子跳?還是不是親媽啊?!

春季感冒捂捂就好， 老一輩感冒護理誤區

你以為著涼是孩子感冒的唯一原因?小編只能表揚你“太年輕”(too young too simple)了!事實上， 嬰幼兒容易患感冒， 與他們機體的生理特點和解剖特點關係密切， 加上家長護理方式不當， 以及周圍環境不良， 都容易導致孩子反復感冒。

1、“對手”強大：上呼吸道感染(俗稱感冒)是由各種病毒和細菌引起的， 其中病毒性☆禁☆感冒更為常見， 占了原發性☆禁☆感染的80%~90%， 而能夠引起感冒的病毒就有200多種。 寶寶“以一敵兩百”， 實力懸殊， 敗下陣來。

3、“後勤”補給不足：營養不均衡的孩子更容易生病， 所以3歲以下的孩子重點要預防營養性疾病。 如缺鈣的孩子體內蛋白質不足， 形成的抗體也少， 維生素D缺乏也會影響呼吸道功能的發育;缺鋅、缺鐵性貧血的孩子也可導致免疫系統功能低下。

4、外部條件不利：冬天、初春季節天氣冷， 寶寶身體受寒， 抵抗力減弱;大風天帶病毒的飛沫更易傳播;室內封閉的環境助紂為虐， 讓感冒病毒迅速傳播擴散。

5、溫度落差：這裡說的溫差主要指兩方面：一是季節交替氣溫時冷時熱， 二是室內外溫差過大， 這都會讓孩子感到不適應， 從而降低了機體免疫力， 感冒病毒更容易乘機入侵。

老一輩的感冒護理誤區， 你被“誤”了嗎?

很多新手麻麻在護理感冒的寶寶時， 都擺脫不了過去被照顧的“經驗”， 誰知道， 這些所謂經驗、偏方， 卻是“坑娃”的陷阱。

誤區一、被子捂汗， 排毒退燒效果好媽網網友@cool小熊：小時候我感冒發燒的時候， 我媽都會給我蓋一床厚厚的被子(夏天也不例外哦)， 說什麼捂出汗就能把病毒排出去了，

高燒也因為汗液蒸發而降下去。

小編補叨：想必你媽是沒看過孩子發燒捂汗導致休克的新聞。 @cool小熊能活到現在也是不容易啊!

從中醫的角度看， 捂汗對感冒病毒的排出確實有一定的作用， 但發燒時捂汗只會越捂越熱， 容易造成捂熱綜合征， 導致寶寶出現大汗、脫水、缺氧、呼吸困難等症狀， 甚至誘發高熱驚厥。 對於還不會準確表達自己感受的孩子來說， 感冒捂汗弊大於利， 家長不要輕易嘗試。

孩子感冒而沒有發燒時， 家長可以適度保暖;若出現發熱， 正確的做法應該是適當減少衣服， 或略微解開衣服， 讓其充分散熱。 洗溫水澡、溫水擦身， 也是非常有效的物理降溫方法。

誤區二、感冒跑一跑，

精神好， 病毒跑媽網網友@愛吃榴槤的小魔女：我奶奶的祖傳偏方——感冒發燒的時候去跑步、鍛煉、幹重活， 反正就要運動運動， 免疫力就提高了， 運動時出一身汗也能把毒素排出去。 不過， 感冒發燒時哪還有力氣跑!

小編補叨：感冒時跑一跑， 抵抗力就能提高?那對天天健身鍛煉身體的猛男來說太不公平了!

跟前面提到的“偏方”一樣， 通過排汗來排毒， 僅僅是表面上暫時緩解感冒症狀而已。 至於感冒時才想到要運動提高免疫力?只能說理想很豐滿， 現實很骨感。 生病的時候進行劇烈運動， 不但不能提高免疫力， 反而會在運動後的約24小時內， 出現免疫抑制的情況。 感冒正是需要免疫細胞與感冒病毒作鬥爭的時候， 它卻“罷工”了，

病菌自然分外倡狂， 很可能讓小感冒演變成病毒性心肌炎、肺炎、風濕病等等。

老一輩的感冒護理誤區， 你被“誤”了嗎?

很多新手麻麻在護理感冒的寶寶時， 都擺脫不了過去被照顧的“經驗”， 誰知道， 這些所謂經驗、偏方， 卻是“坑娃”的陷阱。

小編補叨：想必你媽是沒看過孩子發燒捂汗導致休克的新聞。 @cool小熊能活到現在也是不容易啊!

從中醫的角度看， 捂汗對感冒病毒的排出確實有一定的作用， 但發燒時捂汗只會越捂越熱， 容易造成捂熱綜合征， 導致寶寶出現大汗、脫水、缺氧、呼吸困難等症狀， 甚至誘發高熱驚厥。 對於還不會準確表達自己感受的孩子來說， 感冒捂汗弊大於利， 家長不要輕易嘗試。

孩子感冒而沒有發燒時， 家長可以適度保暖;若出現發熱， 正確的做法應該是適當減少衣服，或略微解開衣服，讓其充分散熱。洗溫水澡、溫水擦身，也是非常有效的物理降溫方法。

誤區二、感冒跑一跑，精神好，病毒跑

跟前面提到的“偏方”一樣，通過排汗來排毒，僅僅是表面上暫時緩解感冒症狀而已。至於感冒時才想到要運動提高免疫力?只能說理想很豐滿，現實很骨感。生病的時候進行劇烈運動，不但不能提高免疫力，反而會在運動後的約24小時內，出現免疫抑制的情況。感冒正是需要免疫細胞與感冒病毒作鬥爭的時候，它卻“罷工”了，病菌自然分外倡狂，很可能讓小感冒演變成病毒性心肌炎、肺炎、風濕病等等。

另一方面，運動會大量消耗人體內的糖、脂肪、蛋白質等，讓身體抵抗力一降再降，經不起任何細菌、病毒的攻擊，隨時可能N種疾病齊發。所以，寶寶感冒了，就別折騰他了，讓他好好休息吧!

正確的做法應該是適當減少衣服，或略微解開衣服，讓其充分散熱。洗溫水澡、溫水擦身，也是非常有效的物理降溫方法。

誤區二、感冒跑一跑，精神好，病毒跑

跟前面提到的“偏方”一樣，通過排汗來排毒，僅僅是表面上暫時緩解感冒症狀而已。至於感冒時才想到要運動提高免疫力?只能說理想很豐滿，現實很骨感。生病的時候進行劇烈運動，不但不能提高免疫力，反而會在運動後的約24小時內，出現免疫抑制的情況。感冒正是需要免疫細胞與感冒病毒作鬥爭的時候，它卻“罷工”了，病菌自然分外倡狂，很可能讓小感冒演變成病毒性心肌炎、肺炎、風濕病等等。

另一方面，運動會大量消耗人體內的糖、脂肪、蛋白質等，讓身體抵抗力一降再降，經不起任何細菌、病毒的攻擊，隨時可能N種疾病齊發。所以，寶寶感冒了，就別折騰他了，讓他好好休息吧!