春季是感冒的多發期， 如何預防和治療感冒呢？下面乖乖網搜集了幾個民間秘方， 希望對大家有所幫助。
春季如何預防感冒芝麻、紅糖治流感
將適量芝麻用文火焙熟後用， 再將適量紅糖（比例約為芝麻量的一倍）入鍋炒熱成為液體， 把焙好的芝麻倒入其中， 翻攪勻後即可。 此方更適合小兒。 每日吃的次數及數量均可依據咳嗽患兒的接受程度而定， 多吃有益無害， 吃完應給孩子喝點水。 焙芝麻時應不斷翻炒， 以免焙糊。
熱水泡腳治感冒
準備一盆熱水， 水溫50~55℃ （以人能忍受的熱度為宜）， 泡雙腳， 水稍涼馬上續熱水以保持溫度。
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食醋可治傷風流鼻涕
這個方法可以應對過敏性鼻炎， 方法是在剛剛患了傷風流清鼻涕的時候， 用棉花簽蘸食醋（最好用白醋）， 然後將棉簽向鼻孔裡擦抹， 最好使鼻孔各處都抹擦到。
鮮藕治流感
將適量鮮藕洗淨， 搗爛榨汁( 250克）， 加蜂蜜（50克）調勻， 分5次服， 連用數口， 治感冒咳嗽。
甘草、五味子治感冒
甘草二錢、五味子二錢， 水煎服。 僅三劑藥（每劑一日二次）， 吃一、二天， 很會就見效、
黃花冰糖治療感冒
要是外感風寒常患感冒， 俗話說發發汗就好了。 具體做法如下：將10余根黃花用溫水泡開， 去掉硬梗切成寸段，
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1.生薑蘇葉粥
材料：蘇葉、生薑、大米
做法：將大米淘洗乾淨之後放入鍋中， 加入適量的清水熬粥；等粥即將熬好的時候放入蘇葉和生薑；再開鍋的時候就可以起鍋食用了。
功效：生薑對於治療感冒、咳嗽、發燒有著很好的作用， 蘇葉也具有很好的發散風寒的功效， 兩者混合之後， 春天感冒的時候可以多吃一些， 可以有效的令身體恢復健康。
2.防風粥
材料：大米、防風、蔥白和生薑
做法：將大米洗乾淨之後放入鍋中， 加入適量的清水煮粥；等粥快好的時候放入準備好的防風、蔥白和生薑；粥開了之後就可以起鍋直接使用。
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功效：這道食譜適合由於風寒一起的感冒， 對於治療鼻塞、胃寒、腹瀉有著很好的作用。 春天感冒了吃什麼好得快， 這道食譜就是一個很好的選擇。
3.蔥白粥
材料：蔥白、粳米和白糖
做法：將粳米洗乾淨之後放入鍋中煮粥， 快煮好的時候放入蔥白和白糖。
功效：對於治療風寒感冒、頭暈、全身無力有著很好的效果。
4.生薑大棗粥
材料：生薑、大棗、大米
做法：將大米放入鍋中炒一下， 然後加入適量的清水， 並且放入準備好的大棗和生薑；大火燒開之後小火熬煮， 粥煮好之後直接食用。
功效：能夠有效的治療感冒， 春天感冒了吃什麼好得快， 這就是一個很好的選擇。
5.杏仁粥
材料：杏仁、大米
做法：將杏仁去皮之後洗乾淨；大米淘洗之後煮粥；等粥快熟的時候放入杏仁，
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功效：能夠有效的止咳、去痰。
春季感冒咳嗽吃什麼藥？早期咳嗽， 痰可能不多， 如果咳痰稀， 色白或有泡沫、喉癢， 夜重日輕， 多屬於寒證， 要用解表散寒止咳藥， 如風寒咳嗽沖劑、消咳喘糖漿之類；如果咳黃痰， 或是灰痰多為有熱， 屬熱證， 要用清熱化痰止咳藥， 如急支糖漿、蛇膽川貝液、複方枇杷膏、芒果止咳片、鮮竹瀝(藥性偏寒， 適用於燥咳及痰黃帶血者)之類。
如早晨咳嗽痰多， 或有痰塊， 多屬痰濕咳嗽， 要用化痰止咳藥， 如半夏露之類；如乾咳痰少， 喉癢， 屬秋燥咳嗽， 或是陰虛， 要用潤肺止咳藥， 如川貝枇杷膏之類；如為乾咳， 久咳不止， 可適當使用鎮咳藥，
