春季懷孕日常生活該注意哪些?

春季氣溫溫暖， 但是容易變化和颳風， 春季蔬菜多了， 但是引起過敏的花粉也在空氣裡亂飄;春季使人心情開朗， 但情緒的波動也比較大……春季， 是一個讓人愛讓人恨的季節。 這個季節想要BB就要注意啦!

春季懷孕日常生活該注意哪些?

春季懷孕日常生活該注意哪些?

春季注意保持良好的心理狀態

胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯， 孕婦保持心情舒暢， 樂觀豁達， 情緒穩定， 有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。 春季氣候多變， 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差，

可出現機體內外失衡， 導致心理混亂的狀況。 因此春季調節情緒很重要。

居室注意保溫和換氣

在北方三月中旬之後基本就停止供暖了， 屋子裡很比較冷， 甚至比冬天裡的溫度還要低， 這時應注意居室內的保暖加熱， 防止著涼感冒。 懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上， 因此居室要注意通風透氣， 保持空氣新鮮， 也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。

室內不要放花草

春暖花開， 很多人喜歡把鮮花擺放在居室裡。 但對於孕婦的居室裡， 不宜擺放花草。 有些花草會使孕婦產生不良反應， 如茉莉、丁香、水仙等， 具有濃烈的香味， 會影響孕婦的食欲和嗅覺， 甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。 還有一些花的花粉可能引起過敏。

此外， 孕婦代謝旺盛， 居室需要充分的氧氣， 而有些花卉如夜來香、丁香等， 吸進新鮮氧氣， 呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣， 對孕婦及胎兒的健康十分不利。

小編總結：關於春季懷孕， 最容易發生情緒波動大， 可能會影響受孕寶寶， 也容易會發生早產。 而且春季(尤其是早春)， 是傳染病的高發季節， 如果孕婦免疫力較低的話， 那麼胎兒受感染的幾率會很大哦。