對於準備春季懷孕的女性, 要重點預防病毒感染, 下面來看看。
春季懷孕要重點預防病毒感染
想春季懷孕要做到提前預防
有些人認為, 春季氣溫逐漸回升, 空氣中濕度大, 有利於流感病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、肝炎病毒生長, 孕婦免疫系統功能低下, 容易感染各類病毒, 影響胎兒腦神經系統發育。
專家提醒大家, 冬春季節各類病毒確實比較多, 人體也容易患流感等傳染性疾病, 因此, 如果有計劃懷孕的女性, 刻意錯開早春季節也是可以的。 但如果已經懷上寶寶, 也沒必要刻意流產, 只要日常多加注意,
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為了避免病毒感染, 女性計畫懷孕前要做好優生四項、艾滋、梅毒、乙肝等檢查, 從計畫懷孕開始, 就要少去電影院、超市等密閉的公共場所以及醫院等人員集中的地方。 為了預防風疹病毒感染, 可在孕前3個月注射風疹疫苗, 不飼養寵物, 避免感染弓形蟲病毒。
春季孕媽媽該如何保健?
1.春季注意保持良好的心理狀態
胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯, 孕婦保持心情舒暢, 樂觀豁達, 情緒穩定, 有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。 春季氣候多變, 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差, 可出現機體內外失衡, 導致心理混亂的狀況。 因此春季調節情緒很重要。
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2.居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之後基本就停止供暖了, 屋子裡很比較冷, 甚至比冬天裡的溫度還要低, 這時應注意居室內的保暖加熱, 防止著涼感冒。 懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上, 因此居室要注意通風透氣, 保持空氣新鮮, 也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
3.室內不要放花草
春暖花開, 很多人喜歡把鮮花擺放在居室裡。 有些花草會使孕婦產生不良反應, 如茉莉、丁香、水仙等, 具有濃烈的香味, 會影響孕婦的食欲和嗅覺, 甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。 還有一些花的花粉可能引起過敏。 此外, 孕婦代謝旺盛, 居室需要充分的氧氣, 而有些花卉如夜來香、丁香等, 吸進新鮮氧氣, 呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣,
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小編總結:為了孕育出聰明健康的寶寶, 春季懷孕應該注意居室通風透氣, 不要讓細菌滋生, 其次, 室內不要放置花草, 未准媽媽還應該保持一個良好的心態哦。