春季提高免疫力 寶寶不感冒

春季， 因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數， 也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。 如何才能提高寶寶的抵抗力， 盡力地減少感冒的次數?

寶寶感冒的原因

天氣冷， 寶寶受到寒冷的侵襲， 身體受寒， 抵抗力減弱， 病毒乘機大肆活動， 所以絕大多數寶寶冬天患的感冒屬於風寒型感冒;

另外， 冬天天氣比較乾燥， 加上時常颳風， 帶病毒的飛沫更易傳播， 而室內， 又大都封閉， 這種環境自然使得流感型感冒在冬天很厲害， 而寶寶又是最容易被流感感染的人群。

寶寶感冒的症狀

寶寶的感冒症狀一般以發燒頭痛、咳嗽為主， 寶寶冬季感冒一般多比夏季感冒持續時間長。

有的時候， 寶寶只會咳嗽， 無論白天夜裡， 經常會咳嗽幾聲， 雖然沒有其他併發症， 但這個時候， 感冒就已經悄悄地給寶寶的媽媽發出了信號， 媽媽要注意寶寶的身體了。

春季， 因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數， 也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。 如何才能提高寶寶的抵抗力， 盡力地減少感冒的次數?

感冒的預防

保持寶寶房間的濕度。 乾燥是寶寶冬季身體健康的大敵。 加濕器可是寶寶房裡的必備。

定時給寶寶的房間裡通風換氣， 保持房裡的空氣清新， 特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間，

一定要多通風， 室內污染也是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏症狀的重要原因呢!

定期給寶寶房間裡蒸醋消毒， 或者在寶寶房間裡選擇安放有效的空氣淨化器。

少帶寶寶去公共場所， 即便去了， 也要儘量減少寶寶在公共場所呆的時間。

冬天的時候， 儘量少給寶寶吃生、冷的食品， 比如凍柿子， 很冰的飲料等等。

雖然冬天很冷。 但因為寶寶的運動量比大人要大， 所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。 選擇寶寶衣服時要儘量選透氣性好的。

感冒的應對

寶寶在冬季感冒了， 如果不是太嚴重， 發燒溫度不是很高， 只要爸爸媽媽在家裡照顧寶寶， 給寶寶適量地吃點藥， 多喝點水就可以了， 不需要去醫院。

過兩三天寶寶會自然好轉。

但是， 如果寶寶出現了一些感冒的併發症， 媽媽就一定要把寶寶送到醫院， 由醫生診斷治療了。

春季， 因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數， 也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。 如何才能提高寶寶的抵抗力， 盡力地減少感冒的次數?

感冒特別狀況迴圈式感冒

“我是上個星期感冒的， 接著寶寶就感冒了， 等寶寶的感冒剛剛好轉， 他爸爸也感冒了， 他爸爸的感冒快好的時候， 寶寶又感冒了。 也不知道寶寶這次感冒是被爸爸傳染的， 還是什麼別的原因。 如何預防這種迴圈式的可怕感冒啊?”

專家釋疑：感冒易發季節， 應避免讓寶寶接觸感冒病人， 如果家裡有人感冒， 應注意儘量不要與寶寶直接接觸，

如要接觸， 應帶上口罩， 清洗雙手， 避免傳染。

同時， 可以通過給寶寶補充維生素等辦法提高寶寶的免疫力， 維生素能促進體內重要代謝， 對預防感冒必不可少， 所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和番茄等紅黃色食物及水果， 這些水果中所含的β胡蘿蔔素也可以對防治感冒有幫助。

白天興奮、下午困

“我家寶寶剛1歲， 最近流鼻涕， 也咳嗽， 看來是感冒了， 但奇怪的是他上午通常很精神， 還是那麼愛動， 下午就大不一樣， 不僅老是昏昏欲睡， 也常常無原因地大哭。 這正常嗎?我們該怎樣更好地照顧他?”

專家釋疑：這種情況完全正常， 通常人得感冒下午的症狀會比上午嚴重一些。

如果寶寶沒有其他可疑的病兆， 大可以放心。

患感冒體力消耗很大， 要讓寶寶好好休息， 不能因為寶寶精神好些就放任他一味地玩鬧。

可以讓寶寶多喝一些糖水或葡萄糖水， 這樣不但可以補充其因發燒而消耗的營養和水分， 而且可以利尿散熱。 這一時期要特別注意保持寶寶的口腔衛生。

感冒會引起寶寶全身不適， 父母可以在寶寶的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳部進行按摩。

小編總結：較小的寶寶皮膚、骨骼稚嫩不宜施以力度按摩， 但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放鬆而有助於身體恢復。