春季斷奶正當時

許多母乳媽媽都想知道， 什麼時候給寶寶斷奶最好， 一般認為， 1歲左右給寶寶斷奶是比較好的， 這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了， 除了奶粉還能攝入一些其他的食物， 斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。 寶寶過了一歲後， 會越來越懂事， 對媽媽的依賴感也會更加強烈， 這時候斷奶對寶寶來說會更加困難。 而春秋季是寶寶斷奶的好季節， 夏天氣溫比較高， 天熱寶寶的腸胃消化能力較差， 稍有不慎， 很容易引起消化道疾病；而冬天天氣寒冷， 寶寶因為斷奶晚上睡眠不安， 這樣很容易感冒生病。 因此， 準備在這個春季給寶寶斷奶的媽媽， 現在就可以著手準備工作了。

給寶寶斷奶並不易！這些錯誤你犯了幾個？

1.速效斷奶法

有的媽媽不喝湯水， 用毛巾勒住胸部， 用膠布封住乳☆禁☆頭， 想將奶水憋回去。 這些所謂的“速效斷奶法”， 違背了生理規律， 而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。

2.往乳☆禁☆頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物

有一些媽媽， 採取在乳☆禁☆頭上塗抹辣椒、苦味藥物等方法來讓寶寶不吃奶， 這也是十分不恰當的做法。 對寶寶而言， 乳☆禁☆頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物， 簡直是殘忍的“酷刑”， 只會讓寶寶感到受了欺騙， 對媽媽甚至世界產生不信任感， 更會引起寶寶的憤怒和焦慮。 而且這些刺激性的食物對嬰兒口腔粘膜造成傷害，

效果適得其反。

3.媽媽和寶寶分離

為了斷奶， 有的媽媽和寶寶玩起了的捉迷藏， 使寶寶在斷奶期間看不到媽媽， 其實， 這是不正確的。 長時間的母子分離， 會讓寶寶缺乏安全感， 特別是對母乳依賴較強的寶寶， 因看不到媽媽而產生焦慮情緒， 不願吃東西， 不願與人交往， 甚至還會生病， 消瘦。 奶沒斷好， 還影響了寶寶的身體和心理健康， 實在得不償失。

斷奶講究方法！7步成就寶寶成長

1.輔食多樣化， 循序漸進， 自然過渡

寶寶從出生到斷奶期已經習慣了母乳， 所以斷奶需要有一個準備的過程。 給寶寶斷奶要採取循序漸進的方法， 媽媽可以用母乳和牛奶混合餵養一段時間， 逐步讓他接受牛奶和其他食物後再斷掉母乳。

最好事先決定好寶寶斷奶的時間， 在寶寶斷奶前1-2個月就開始逐漸減少哺乳的次數。 可以先減去1次， 由奶粉、豆漿或雞蛋羹代替。 以後再根據寶寶的適應情況減少餵奶的次數， 同時將寶寶的口味開始由單一逐漸變為多樣。 1歲左右的寶寶多數會長出部分乳牙， 食物可以從流質逐步過渡到半固體、固體， 由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊等形態。 等到寶寶慢慢適應後， 能夠多樣化進食了， 也就可以做到自然斷奶了。

2.減少對媽媽的依賴

斷奶前， 要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間， 可以增加爸爸照料寶寶的時間， 給寶寶一個心理上的適應過程。 讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他， 逐漸減少對媽媽的依賴心理。 這個時候就要充分發揮爸爸的作用，

來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3.培養寶寶良好的行為習慣

在斷奶前後， 媽媽適當多抱一抱寶寶， 多給他一些愛☆禁☆撫是必要的， 但是對於寶寶的無理要求， 卻不要輕易遷就， 不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。 斷奶時， 不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳☆禁☆頭。

4.少吃母乳， 多吃牛奶

開始斷奶時， 可以每天都給寶寶喝一些配方奶， 也可以喝新鮮的全脂牛奶。 儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶， 但只要他想吃母乳， 媽媽不該拒絕他。 媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5.斷掉臨睡前的餵奶和夜奶

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。 最難斷掉的， 恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，

可以先斷掉夜奶， 再斷臨睡前的奶， 這時候需要爸爸或家人的積極配合。 剛開始寶寶可能會鬧騰幾天， 但只要堅持下來就會得到好轉的。

6.讓寶寶接受別的食物

在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁， 比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。 當寶寶習慣用餐具進食時， 就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。 漸漸地就會樂意接受新的食物了。

7.不要半途而廢

許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧後， 於心不忍， 於是又給寶寶餵奶。 其實這樣做對寶寶未必有利， 既然已經開始斷奶了， 就要一直堅持下去， 不能因為寶寶的不適症而半途而廢。 爸爸媽媽要對寶寶進行情緒上的安撫， 多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。

多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。