您的位置:首頁>正文

春季流感來襲7種方法可防

春季是流感的高發季節, 為預防流感的發生, 專家提出7種有效預防方法:

一是接種流感疫苗。 注射流感疫苗可使注射者在一年內不被同一類流感感染。

二是採用藥物預防, 如中成藥板藍根, 每日早晚各沖服一包。

三是調整工作節奏, 保證睡眠時間, 以提高人的免疫功能。

四是隨時洗手, 降低流感病毒的傳染性。

五是加強鍛煉, 改善體質。

六是經常開窗換氣, 減少室內病毒的污染。

七是勤曬被褥, 利用日光中的紫外線消毒殺菌。

相關用戶問答