春天， 在小朋友的眼睛裡， 是五顏六色的花朵和樹木；在小朋友的歌聲裡， 是“小燕子穿花衣， 年年春天來這裡”；在小朋友的心裡， 是終於可以脫掉笨重的冬衣自在玩耍……寶寶對於新鮮事物關注度較高， 面對春日的多彩景色， 還未擁有完全的辨別能力， 如果家長照顧不周， 很容易受到一些潛在高發病症的威脅。 專家指出， 春季天氣乾燥， 正是各種傳染病瘋狂傳播的季節， 一些潛在的因素威脅著寶寶的身體。 為了保證孩子的健康成長， 媽媽們要防範于未然， 不僅要保持良好的飲食習慣， 提升身體抵抗力才是關鍵。
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“三大飲食習慣”要保持
春天是萬物生長的大好季節， 也是寶寶們長身體的最佳時機， 媽媽們要注重每日的膳食平衡， 多給寶寶們吃一些魚類、雞蛋、牛奶、豆製品等富含鈣質的食物， 並儘量少吃甜食、油炸食品， 這些食物不僅難以消化， 更是導致鈣質流失的“罪魁禍首”；其次， 蛋白質也是不可或缺的， 可將肉、蛋等打碎放在粥中給小寶寶食用。 另外， 也要注意給寶寶多吃些含鋅豐富的食物， 鋅同樣有助於寶寶長高， 缺鋅將直接影響骨細胞分化和增殖。
春季多風且天氣乾燥， 媽媽們一定要注意及時為寶寶補充水分。 現代醫學認為， 所謂“上火”多與內分泌失調、植物神經功能紊亂等有關。 如果寶寶上火， 很容易引起咽炎、咳嗽、便秘等疾病。
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由於春天的氣候由寒轉暖， 寶寶的飲食也應該趨於平淡。 一般認為， 牛羊肉等動物蛋白食物性溫熱， 不宜讓寶寶吃得太多， 不僅不利於消化， 而且容易“上火”。 一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃；荔枝、橘子等溫性水果也不易食用過多。 另外巧克力、果脯也是產生“內熱”的源泉， 也在忌食之列。 寶寶腸胃較為脆弱， 這些食品很容易損傷脾胃， 造成寶寶食欲不佳。
“兩種維生素同補”解憂愁
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專家指出， 寶寶容易在春天出現嘴角潰爛、齒齦出血、皮膚粗糙等症狀， 究其原因大多都是源於維生素A和D的缺乏。 此外， 寶寶缺乏維生素A和D還容易引起感冒、呼吸道疾病和胃腸道疾病。 專家表示， 維生素A和維生素D是嬰幼兒生長發育中必不可少的營養素， 如果缺乏維生素A可能會出現視覺發育障礙（如暗適應能力下降、乾眼病等）、皮膚乾燥、機體抵抗力下降（如反復呼吸道感染、腸道感染、過敏性疾病等）、缺鐵性貧血等；如果缺乏維生素D會導致鈣吸收不良， 抵抗力下降等問題。
為了防止這些情況的發生， 讓寶寶更好的攝取營養， 媽媽們要注意給寶寶多吃含維生素的食物。 但是， 天然食物中的維生素A、D十分有限，
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因此， 育兒專家提醒父母， 需要額外補充維生素AD滴劑才能滿足寶寶快速成長所需。 在寶寶出生15天后醫生往往會建議每天補充一粒伊可新維生素AD滴劑， 並持續到3歲以上， AD同補， 營養均衡。 堅持服用伊可新， 不僅可以提高寶寶抗病能力， 還能避免皮膚乾燥受損，
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“一類敏感食物”需忌口
春天是過敏性疾病的好發季節， 對一些有濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的寶寶， 要慎用海鮮類等富含組氨酸的食品。 專家表示， 春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物， 如螃蟹、大蝦， 尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟等。 父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重用量， 如果沒有不良反應， 方能讓寶寶多吃一些。
另外， 有些蔬菜也會引起過敏， 如扁豆、毛豆、黃豆等豆類， 以及香菜、韭菜、芹菜等香味菜， 在給寶寶食用這些蔬菜時應該多加注意。 特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質，在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重。如果發現寶寶對某種食物過敏，應在相當長的時間內避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長，並且堅持服用伊可新維生素AD滴劑，寶寶的免疫系統不斷完善，身體也會逐漸強健起來，有些寶寶就會自然脫敏。
孩子的健康成長，離不開媽媽的精心呵護，平衡日常膳食，補充營養所需。媽媽無微不至的關愛才能為寶寶撐起一片無憂的天空，讓寶寶健康快樂的成長。
特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質，在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重。如果發現寶寶對某種食物過敏，應在相當長的時間內避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長，並且堅持服用伊可新維生素AD滴劑，寶寶的免疫系統不斷完善，身體也會逐漸強健起來，有些寶寶就會自然脫敏。孩子的健康成長，離不開媽媽的精心呵護，平衡日常膳食，補充營養所需。媽媽無微不至的關愛才能為寶寶撐起一片無憂的天空，讓寶寶健康快樂的成長。
