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春季當防飛沫傳播呼吸道病

上世紀50年代初期, 美國阿拉斯加北端, 從外地乘飛機來了三位客人。 這三人從外地出發時, 那裡已開始流行流感;當他們來到阿拉斯加後一周, 這裡就出現了大批流感患者, 但他們卻安然無恙。 預防保健專家認為, 這三人是隱性☆禁☆感染者, 他們不得病, 但他們通過帶病毒的飛沫讓一大批人得了病。

飛沫是指人們通過講話、咳嗽或打噴嚏時噴出的唾沫星子。 患呼吸道疾病的患者, 由於分泌物中含有大量的細菌和病毒, 若患者有咳嗽、打噴嚏等症狀, 致病的飛沫極易加害他人。 有人研究:輕言慢語時, 噴出飛沫約有1000多個;高談闊論時,

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噴出的飛沫約達5000~10000多個;咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫則就更多了。

帶有病菌和病毒的飛沫很容易進入血循環, 使人得病。 冬春季常見的呼吸道傳染病――感冒、流感、流腦、麻疹、百日咳、腮腺炎、水痘等, 主要都是通過飛沫傳播的。 為了切斷空氣飛沫這一傳播途徑, 有關專家告誡人們必須注意以下幾個方面:

一、養成良好的衛生習慣, 勤洗手, 不摳鼻孔, 以維護鼻毛阻擋飛沫的作用;不吸煙, 以保護呼吸道纖毛驅除異物的功能。

二、遵守社會衛生公德, 不隨地吐痰, 不面對他人咳嗽或打噴嚏, 要用手帕捂住口鼻。

三、室內要經常通風換氣, 保持空氣清新, 陽光充足, 使致病微生物難以生存。

四、呼吸道傳染病流行期間,

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儘量少去人群擁擠的公共場所, 以減少接觸致病性飛沫的機會。 如遇有人咳嗽、打噴嚏, 自己又沒有戴口罩時, 可臨時採取“屏氣法”避之, 即屏住氣10~20秒, 可減少飛沫吸入體內。

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