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春季要給孩子及時補微量元素

據2005年統計資料表明, 34.2%的孩子低鈣, 46.3%的孩子低鋅, 17.6%的孩子缺鐵, 10.62%的孩子鉛超標。 健康體檢還表明, 這些孩子中40%有消瘦體弱、口唇白、頭髮黃、個頭矮和腿痛等症狀。

據瞭解, 近日兒童醫院每天接診查微量元素的兒童都在近百人以上, 這使得往年5至8月份微量元素檢查的高峰期提前到來。 據專家介紹, 微量元素在人體內為動態表現, 受飲食、疾病、生長快慢、需求量大小等因素的影響而變化, 如缺鋅可使孩子食欲降低、生長發育遲緩、抵抗力差等;缺鐵會損害兒童智力發育, 使嬰幼兒易激動、淡漠、對周圍事物缺乏興趣,

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還可造成兒童、青少年注意力、記憶力異常等;缺鈣可引發生長發育遲緩、骨骼畸形、牙齒發育不良等。

醫生提醒父母, 春季是孩子長個子的黃金季節, 進入春天孩子身體生長發育較快, 對各種營養素的需求也相對增加, 父母要注意讓孩子均衡飲食, 肉類、穀類、奶及乳製品、水果蔬菜合理搭配, 要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣。

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