春季護膚的方法 春季護膚的步驟

春暖花開的季節又快到了。 春天， 氣候溫暖， 所有的東西都開始復蘇、萌生， 此時我們的皮膚也開始積極的新陳代謝。 所以春季是很好的美膚季節， 你做好春季護膚的準備功課了嗎？

春日皮脂分泌會變得較活潑， 同時空氣中的灰沙、粉塵和細菌也很容易阻塞毛孔， 面皰之類的小痘痘常常會悄然露面。 為了保持面部皮膚的光滑， 清潔肌膚是最重要也是最基礎的一步。 因此， 春季要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。 最好不要撲粉， 避免使用粉底霜。 每天可用溫水洗臉2-3次，

從春天開始陽光越來越強烈， 而空氣中的濕度還不夠， 加上乾燥的春風， 往往使肌膚變得乾燥。 這時在繼續使用保濕品的同時， 要開始使用低倍數的防曬霜或隔離霜。

按摩可以加速血液迴圈， 加大皮膚的血流量， 使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。 邊擦保濕品時邊按摩， 這能讓肌膚細胞更加活躍。 溫柔的接觸使皮膚放鬆， 手掌的溫熱能加速營養成分吸收， 肌膚會更加水潤。

春季是肌膚的易敏季節。 無論是春風的刺激還是花粉的敏感， 當皮膚產生輕微過敏現象時， 首先停用所有的化妝品， 讓皮膚有緩解、平衡的時間， 如果有持續發紅現象，

在春風蕩漾的季節， 皮膚血管和毛孔隨之擴張， 自流量大為增加， 皮脂分泌比較旺盛， 如果還使用油分較多的護膚品， 會堵塞毛孔。 春天應選用一些含油脂成分低的霜劑， 如維生素、檸檬素、奶液等以營養為主的護膚品。 這樣， 既不影響皮膚的正常排泄， 又能給皮膚提供營養。

貼心提示：多喝開水是最好、最簡單的護膚方法， 不但可以加速新陳代謝的速度， 把多餘的廢物通通趕出體外， 還能讓肌膚表層的水分膜， 隨時保持潤澤感及彈性。 睡前和晨起後喝一杯水， 對皮膚保濕有好處， 還可稀釋血液， 有益心腦血管健康。 此外， 飲食上要注意多吃水果、蔬菜， 少吃魚蝦、牛羊肉及辛辣食品。