春季賞花 應如何預防寶寶花粉過敏

踏青賞花親自大自然， 是爸爸媽媽最希望帶著寶貝去做的事情， 可大自然中會有許多的花草樹木可能會引起寶寶過敏， 給寶寶的身體帶來嚴重傷害。

瞭解一些相關過敏的常識， 可以幫助家長保護好對花粉過敏的孩子。 春天是樹類花粉傳播廣泛的季節， 而到了夏天以禾本科作物為主， 秋天又是向日葵、大麻、蓖麻等花粉傳播的季節。 另外， 氣候的變化對花粉的發病影響明顯， 春暖花開時節， 氣溫高， 空氣乾燥， 風速大， 花粉的擴散量就大。 由此可見， 花粉的傳播跟溫度、濕度和風速有很大關係。

花粉過敏症又叫枯草熱，

花粉過敏的三種表現

1、花粉過敏性鼻炎， 患兒鼻子特別癢， 突然間連續不斷打噴嚏， 噴出大量鼻涕， 鼻子堵塞， 呼吸不暢等。

2、花粉過敏性哮喘， 表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並越來越嚴重， 春季過後與正常人無二。

3、花粉過敏性結膜炎， 表現為患兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹， 並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

寶寶花粉過敏預防方法， 兒童患花粉過敏往往在1—3歲後發生， 主要從以下幾方面預防：

A、易過敏寶貝春遊裝備

◆時間地點的選擇：出遊目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方。 起風天和豔陽天都不適合出遊， 小雨天或雨後，

◆適當防護：春遊期間可以採取適當的防護措施， 比如戴上口罩或護目鏡， 可以減少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的機會。

◆安裝車載篩檢程式：這種安裝在汽車空調中的小型篩檢程式已經愈來愈普遍， 一般的家用車都可安裝。

◆換衣服：出遊回家後， 應立即給孩子換上乾淨的衣服， 並囑咐孩子洗手洗臉， 減少花粉在身上存留的機會。

◆避免不良刺激：避免與花粉接觸， 別讓孩子緊張、焦慮。

B、花粉過敏寶貝宜吃的食物

蜂蜜：美國免疫學專家認為， 蜂蜜對花粉過敏很有效。 如果堅持每天喝一勺蜂蜜， 連續服用兩年， 就能安然度過花粉過敏高發的春夏兩季。 至於蜂蜜的喝法， 專家建議最好不要高溫加熱，

大棗：日本學者研究發現， 紅棗中含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷， 他們因此建議過敏者多吃紅棗， 水煮、生吃都可以， 每次10顆， 每天三次。

金針菇：新加坡研究人員發現， 金針菇菌柄中含有一種蛋白， 可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病， 即使沒有患病也可吃金針菇來加強免疫系統。

胡蘿蔔：日本專家發現胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡， 有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。