很多媽媽都知道, 春季是孩子感冒的高發季節, 因此, 在育兒的過程中, 媽媽們都會採取一些措施, 來預防感冒。 與此同時, 育兒專家也指出, 春季預防孩子感冒可常按迎香穴。 下面, 小編就為大家介紹, 春季怎樣預防孩子感冒。
1、預防感冒法
操作者先將雙掌對合, 來回快速搓摩, 使之發熱, 然後迅速推擦小兒面頰20-30次, 注意用力應輕快柔和, 或按摩前事先塗抹適量爽身粉。
用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘, 推擦胸背各3-5遍, 按揉合穀穴(手背, 第一、二掌骨之間, 約平第二掌骨中點處)1分鐘, 揉外勞宮穴(握拳, 中指尖下是也)100次。
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2、健脾益胃法
先囑小兒仰臥位, 操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘, 摩腹3分鐘;然後改為坐位, 施搓摩脅肋2分鐘;最後取俯臥位, 在小兒背腰部捏脊3-5遍。
重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側足三裡穴(髕骨下緣下3寸, 脛骨前脊外一橫指處)1分鐘。 本法能健脾益胃, 增進食欲。
溫馨提醒:在給寶寶做推拿的過程中, 一定要注意保持室內的溫度, 推拿完成後, 應立即給寶寶穿好衣服, 以免因為著涼而引起感冒。 好了, 關於春季怎樣預防孩子感冒的知識, 就先介紹到這裡吧。