春天來了， 寶寶們又可以外出活動遊戲啦！可細菌或病毒卻也乘機活躍起來， 伺機侵襲寶寶們弱小的身體。 對此， 媽媽們憑著自己積累的知識和生活經驗， 各顯神通， 各盡其能， 專心致志地溝寶寶們打理著春季預防疾病的“大”事情。 可螞螞們的招數到底是否有效全面呢？對此， 專家進行了科學的點評和詳細的囑咐——
採訪一出鏡媽媽：茉莉， 全職母親， 家有1歲男寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：由於我把寶寶照顧得好， 所以沒有明顯的春季疾病。
Q2：在小寶寶不舒服的時候， 除看醫生外， 你在家是怎樣給寶寶做護理的？
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A2：我照顧孩子算是比較馬虎的， 自己在家一般就是觀察孩子的精神狀態和大小便， 只要看他精神狀態還好， 即使拉的大便比較稀也不會管他。 定期帶他去婦幼保健站做體檢， 不給寶寶隨便喂藥， 除非是醫生交代， 不吃什麼補品。
平時對寶寶的護理就是帶他多出去轉轉， 天氣暖和的時候給他曬太陽， 天冷的時候不刻意給他多穿衣服， 自己穿多少就給寶寶穿多少。 寶寶到現在也沒有因為穿的少受凍而拉肚子的。
寶寶的輔食添加是我比較頭疼的， 寶寶有兩次腹瀉都和吃的輔食有關係。 現在寶寶奶吃的不如以前多， 有時不愛喝奶， 喜歡吃新鮮的東西， 並且非常有興趣， 但經常因為吃的太多而消化不良，
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專家點評：
應該說這位媽媽對寶寶的護理基本上還是可以的， 但確實像她說的， 有點兒粗。
一般說來， 我們對寶寶的觀察應該包括吃、喝、拉、撒、睡及體溫等幾個方面。 通常來說， 只要寶寶以上幾個方面基本如常， 即使有些發熱， 也不會有什麼大的毛病。
母乳餵養的寶寶一般大便略稀， 每天2～3次， 性質基本均勻(呈粥狀)。 但如果寶寶在春季大便次數過多， 或呈不消化、水樣、蛋湯樣等， 那就是不正常的了， 需要到醫院進行檢查治療。 在這一點上需要提醒家長注意的是， 當你帶孩子到醫院檢查時， 一定別忘了帶一點孩子的大便請醫生進行化驗。 有了太便化驗的結果， 醫生可以直接作出診斷並進行治療， 如果沒有大便。
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溫馨囑咐：
總喜歡給孩子吃一些所謂的保健藥， 這是非常錯誤的， 通常， 健康的孩子是不需要服任何藥物的， 所謂“是藥三分毒”， 而且服藥預防不了任何疾病。 只要調理好孩子的飲食起居， 不接觸病人， 不去人多的公共場所， 家庭保持空氣新鮮， 溫度適中， 就基本可以保證孩子不生病。
經常帶孩子到室外接受新鮮空氣和陽光照射， 對增強孩子免疫力有好處， 但在室外活動時， 尤其是春天， 往往“倒春寒”， 外出時一定要注意給寶寶合適的衣服搭配。 年輕爸媽身體健壯， 不怕冷， 如果以自己的標準來給孩子穿衣服， 通常會比較少， 這樣孩子會受涼；而爺爺奶奶或姥爺姥姥年紀比較大，
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關於輔食添加， 通常的原則是從少到多， 從簡單到複雜。 如果像這位媽媽說的， 孩子一加輔食就腹瀉， 就要檢查一下， 是不是輔食的添加有問題。 對胃腸功能比較弱的孩子， 輔食添加的速度要慢一些， 每次添加的數量要少一些， 尤其是肉類等不易消化的食物， 每添加一種， 要儘量多吃一段時間， 待孩子適應了再添加下一種。 同時， 小孩子的消化功能比較弱， 對那些大魚大肉的食物和含碳酸的飲料要儘量限制，
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出鏡媽媽：陳霏， 成功金領， 家有2歲男寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：有的， 主要是感冒， 還有鼻炎。
Q2：除看醫生外， 你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：預防方面：
1、注意室內的溫度及濕度。
2、室內經常開窗通風， 保證室內空氣品質。
3、及時增減寶寶衣服。
4、注意寶寶的手部清潔， 勤洗手。
5、多給寶寶飲水， 多吃應季水果。
6、多吃清淡食物， 以防寶寶上火。
7、讓寶寶休息好。
8、增加室外活動， 增強寶寶抵抗力。
9、儘量不去人多的公共場所， 以免發生交叉感染。
10、給寶寶吃一些調理腸胃及降火的安全藥——王氏導赤丸等。
護理方面：
1、按照醫生要求按時吃藥。
2、多飲水，吃一些溫性水果如蘋果。若拉肚子就不能吃水果。
3、多臥床休息，少做劇烈運動。
4、如寶寶發燒，每隔一個小時量一次體溫。
5、不吃營養高的食物，如肉類、雞蛋等，給寶寶多吃容易消化的食物，如二米粥、麵湯等，待寶寶好轉後再添加一些菜粥和雞蛋等。
專家點評：
1、感冒和鼻炎是兩種疾病，前者又分普通感冒和流感。感冒後常有打噴嚏、流鼻涕等症狀，都是上呼吸道感染的症狀，不能認為就是合併鼻炎。
2、這位媽媽在預防篇裡所列的10條很全面。但不要忘記。哪種感冒都是呼吸道傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播，生不生病，病得輕重，關鍵在於自身機體抵抗力。
3、關於“給寶寶吃一些調理腸胃及降火的安全藥”的問題，可能看法不一。許多媽咪都定期給寶寶吃一些通便降火的平安小藥，有的還是“祖傳秘方”，自我感覺良好。但畢竟是吃藥。對身體多少會有些不好。即便藥物沒有毒性，也有耐藥性、耐受性、習慣性和心理暗示性等問題。如果能通過多飲水、多吃青菜、水果等途徑來保持大小便通暢，就儘量不要吃藥。
4、關於“拉肚子就不能吃水果”的問題，要分析著看。如果因消化不良拉肚子，吃點兒蘋果泥、煮水果等還可以助消化，有收斂作用，還可以補充流失的鉀；如果是患腸炎、痢疾，只要不脫水，水果還可以幫助排出細菌和毒素，還能對炎症恢復起作用。
5、寶寶發燒，關鍵不是測多少次體溫，而是想方設法迅速降低體溫，更合理地使用物理降溫和藥物降溫。
6、寶寶感冒或得其他疾病，“不吃營養高的食物”不太合適，要因病而異。患病本身消耗就很大，營養再跟不上，更會營養不良了。可以吃一些流質、半流質、軟飯，比如水果羹、蛋羹、菜肉末粥等。寶寶愛吃當然好，不想吃，鼓勵寶寶儘量要吃一點。僅靠“二米粥”和麵湯，營養差了點兒。
溫馨囑咐：
1、對寶寶的護理，還要注意與病人隔離。
2、同意媽媽的意見，重症感冒後綜合護理很重要，臥床休息是最好的治療之一。
3、感冒多由病毒感染。中成藥應該是首選的。
4、鼻炎病因分類不同，治療原則和用藥是不同的。
採訪三出鏡媽媽：馮學瓊，教師，家有4歲女寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過 什麼疾病嗎？
A1：濕疹。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、尋找患濕疹的起因由於皮膚過於乾燥。
2、每週減少洗澡次數，由每天都洗變為每週兩次，因為擔心洗澡過勤會造成皮膚水分流失。
3、每次洗澡後及時給寶寶塗抹浴後乳液，給皮膚做保濕護理。
4、食療——多吃水果、銀耳等保濕食物。
專家點評：
1、可憐天下父母心！看來寶寶多年的濕疹讓媽媽非常著急，我們相當理解。媽媽對濕疹的鑽研也很到位，非常執著。
2、實踐出真知，一般來說，寶寶濕疹隨年齡的增長是逐漸減輕的。如果媽咪的保濕對策正確的話，寶寶的濕疹也會逐年輕一些。
溫馨囑咐：
1、兒童濕疹的病因還不十分清楚，目前認為與遺傳密切相關。兒童濕疹大多數屬於幹型，或是嬰兒期遷延未愈的病例轉變為慢性病。兩者均屬於變態反應性皮膚病。
2、有人認為母親孕期單調的飲食和家族中有過敏體質者較易發病；反之，母親孕期飲食多樣化，尤其是對各種動物蛋白都攝入者，似有減少發病的可能。
3、兒童濕疹還應注意是否合併蕁麻疹、過敏性鼻炎或哮喘等，可以認為是過敏體質在皮膚、鼻子和氣道的不同表現、是同病異症，當然也要異症同治。
4、如有條件，最好能做過敏原檢測，避免過敏原再次接觸，這是治病求本。對較大兒童應注意室塵、羽毛、寵物毛屑、毛織品、花粉等可能過敏原，要設法避免接觸。如有慢性病灶，如扁桃體炎，也應考慮配合治療。
5、局部療法、全身療法(如飲食管理、抗過敏藥物和鎮靜藥的應用等)，以及中醫療法的聯合方案，應該對大部分病例有效。前者外用藥，必不可少，後兩者則標本兼治。
採訪四出鏡媽媽：梁穎，心理醫生，家有3歲男寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：上呼吸道感染。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、及時增減衣物，但是春寒料峭，未過早減衣物。
2、在家裡一定要開窗通風。雖然都是雙職工，白天沒有機會開窗，但是，回家一定要先通風，減少室內空氣中細菌和病毒的量。
3、回家先要洗手更衣。成人抵抗力較強，多處於帶菌狀態，但是這些細菌卻可以讓孩子受到感染，所以進門別忙著與孩子親熱，要先清潔一番。
4、感冒時遠離孩子。雖然母子情深，但是感冒時要離孩子遠些，最好不同室，如果沒有條件就要戴上口罩，只要少讓孩子得病，就必須忍耐、堅持。
5、防止食積。春季孩子的食欲增加，但切不可過量。因為春天乾燥，如果再加上食積，是很容易“中招”的，所以要適當增加潤腸通便的食物，防止上火。
6、適當室外活動：在好的天氣增加戶外活動的時間，適應天氣的冷熱變化，增加機體的抵抗力。
專家點評：
這位媽媽做得非常好！洗手、通風，可防外來菌感染。而預防食積、加強鍛煉，可增加自身抗病能力，這都是防病最有效的招數。
溫馨囑咐：
1、注意飲食中蔬菜與魚、肉等蛋白質食物比例適當，不要只認為吃肉有營養，蔬菜中的粗纖維及維生素更重要，尤其是對常患病的小兒而言。
2、出現上呼吸道感染症狀不要馬上服用抗菌素，要查找原因，因為不一定都是感染這需要求助於醫生的説明。
採訪五出鏡媽媽：周偉，白領，家有2歲半女寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：腸胃不適，消化不良，發燒。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：在家中發現寶寶因腹瀉而發燒的情況後，我一般先給寶寶吃退燒藥，然後再根據情況給寶寶吃一些治療腹瀉的藥物。沖奶粉會比平時沖得稀一些，主要是少放一些奶粉。多加水。注意給寶寶吃流質食物，像大米稀飯、小米稀飯或掛麵湯等比較容易消化的東西。
專家點評：
媽媽在寶寶生病時基本上做得不錯，不過有幾點需要稍加注意：
一般情況下，寶寶年齡較小、發熱溫度較低時，建議採取物理降溫的方式，即用溫熱的水反復擦拭寶寶頭部、腋窩、腹股溝、手心、腳心等處；如果寶寶年齡大於半歲、發熱超過38.5℃，可以服用“布洛芬”、“對乙醯氨基酚”之類的退熱劑；對於那些曾經因高熱誘發抽搐的寶寶，則可以將服藥溫度放寬至38℃。同時配合物理降溫。
當寶寶胃腸不適、消化不良時，首先要記住管好寶寶的嘴，忌“生、冷、油膩”的食物，包括大部分的水果。食物可以選擇好消化、易吸收的稀飯，不舍油的麵湯、米粉、藕粉等，待胃腸功能適當恢復後，酌情將流質變為半流質，適應後再改為正常飲食。
需要特別提醒的是，當寶寶出現噁心、嘔吐的情況時，建議不要再給寶寶沖泡奶粉，因為胃腸功能不佳時，奶和乳製品變得不易消化，而且還可能誘發或加重嘔吐的症狀。
比進食更重要的是不要忘記給寶寶多飲水，這也是有技巧的。倘若寶寶以噁心、嘔吐為主，飲水方式要採取少量多次的形式，即每隔3～5分鐘喂水1次，每次約10～20毫升左右，這樣寶寶就不會將喝進去的水吐出來了。
溫馨囑咐：
腹瀉病的治療原則是“預防脫水、治療脫水、繼續進食、合理用藥”。媽媽們應當學會簡單判斷寶寶是否存在“脫水”的情況，一旦發現寶寶有口渴、眼窩微陷、皮膚乾燥、尿量減少等表現，就應加大補水力度，WHO(世界衛生組織)推薦的ORS(口服補液鹽)就適合救治那些因腹瀉導致輕、中度脫水的寶寶。同時，對於胃腸功能紊亂、消化不良的寶寶，除了止吐、止瀉等對症處理外，還可以補充微生態調節劑和調節脾胃功能的中藥製劑，但不是所有的腹瀉都需要服用抗生素，也不必依靠禁食來讓寶寶的胃腸道“休養生息”。
發熱只是一種症狀，許多疾病的首發症狀或伴隨症狀都可能是發熱，因此，對於出現發熱的寶寶，媽媽除了要及時對症處理、積極退熱外，還應當密切觀察寶寶隨之出現的打噴嚏、流鼻涕、嘔吐、腹瀉，尤其是皮疹等其他症狀，以免貽誤病情。
採訪六出鏡媽媽：粱春雨，中學教師，家有1歲半男寶寶
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：容易出現感冒、流鼻涕，還有拉肚子。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、保持環境的衛生：每天打掃屋子，晾曬被褥；每天通風一次，保持室內空氣流通；每週做一次室內消毒，使病毒減少存活的幾率。
2、注意寶寶的衛生：為寶寶勤洗手，及時換洗衣服，帶寶寶多曬太陽，殺滅細菌。
3、注意孩子飲食衛生：寶寶用具每天消毒，給寶寶吃易消化、易吸收的食物。
4、每天給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，喝自榨的果汁，補充各種維生素。
5、加強寶寶身體鍛煉，經常帶寶寶進行戶外活動，提高寶寶免疫力，但也避免寶寶過於勞累，太累會導致寶寶免疫力下降。
6、拉肚子時不給寶寶吃涼食，避免太油的食物。儘量不吃香蕉一類容易導致拉肚子的食物。
專家點評：
1、環境衛生非常重要，但針對不同病原，消毒劑的選擇有一定的要求。一般家庭要做到有針對性地選擇消毒劑是有一定難度的，只要做到每天通風即可。當遇到特殊病原體感染流行時，可以在醫生指導下做比較有針對性的消毒。
2、手衛生對防治疾病是重要的，合理飲食對疾病的防控也很重要。
3，對於身體鍛煉，一定要選擇適合寶寶年齡及身體特點的項目，運動量應循序漸進。
4、對於感冒、流鼻涕應及時治療，最好請中醫大夫認真辨證後，再有針對性地治療護理。
5、寶寶拉肚子，合理飲食非常重要，但也不能困噎廢食。
溫馨囑咐：
1、儘量不要打亂寶寶正常的生活規律，飲食營養應全面，多飲水。保證正常的睡眠時間。讓寶寶多和小朋友共同遊戲，家長也多和寶寶進行溝通，要讓寶寶在愉快的環境中生活。
2、做衛生應選擇寶寶不在家時進行；要保持室內具有一定的濕度；不用地毯，儘量不讓寶寶過多地密切接觸毛絨玩具；床墊、被褥一周暴曬一次，並儘量拍打塵土。換季衣物要經充分通風後方能給寶寶穿戴，寶寶衣物箱中不要放樟腦等物。
3、儘量減少到人群聚集的地方，避免到樹叢、花叢裡玩耍。
4、適量適時地進行身體鍛煉。身體鍛煉活動量及活動方式的選擇一定要個性化，避免千篇一律。
2、多飲水，吃一些溫性水果如蘋果。若拉肚子就不能吃水果。
3、多臥床休息，少做劇烈運動。
4、如寶寶發燒，每隔一個小時量一次體溫。
5、不吃營養高的食物，如肉類、雞蛋等，給寶寶多吃容易消化的食物，如二米粥、麵湯等，待寶寶好轉後再添加一些菜粥和雞蛋等。
專家點評：
1、感冒和鼻炎是兩種疾病，前者又分普通感冒和流感。感冒後常有打噴嚏、流鼻涕等症狀，都是上呼吸道感染的症狀，不能認為就是合併鼻炎。
2、這位媽媽在預防篇裡所列的10條很全面。但不要忘記。哪種感冒都是呼吸道傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播，生不生病，病得輕重，關鍵在於自身機體抵抗力。
3、關於“給寶寶吃一些調理腸胃及降火的安全藥”的問題，可能看法不一。許多媽咪都定期給寶寶吃一些通便降火的平安小藥，有的還是“祖傳秘方”，自我感覺良好。但畢竟是吃藥。對身體多少會有些不好。即便藥物沒有毒性，也有耐藥性、耐受性、習慣性和心理暗示性等問題。如果能通過多飲水、多吃青菜、水果等途徑來保持大小便通暢，就儘量不要吃藥。
4、關於“拉肚子就不能吃水果”的問題，要分析著看。如果因消化不良拉肚子，吃點兒蘋果泥、煮水果等還可以助消化，有收斂作用，還可以補充流失的鉀；如果是患腸炎、痢疾，只要不脫水，水果還可以幫助排出細菌和毒素，還能對炎症恢復起作用。
5、寶寶發燒，關鍵不是測多少次體溫，而是想方設法迅速降低體溫，更合理地使用物理降溫和藥物降溫。
6、寶寶感冒或得其他疾病，“不吃營養高的食物”不太合適，要因病而異。患病本身消耗就很大，營養再跟不上，更會營養不良了。可以吃一些流質、半流質、軟飯，比如水果羹、蛋羹、菜肉末粥等。寶寶愛吃當然好，不想吃，鼓勵寶寶儘量要吃一點。僅靠“二米粥”和麵湯，營養差了點兒。
溫馨囑咐：
1、對寶寶的護理，還要注意與病人隔離。
2、同意媽媽的意見，重症感冒後綜合護理很重要，臥床休息是最好的治療之一。
3、感冒多由病毒感染。中成藥應該是首選的。
4、鼻炎病因分類不同，治療原則和用藥是不同的。
採訪三出鏡媽媽：馮學瓊，教師，家有4歲女寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過 什麼疾病嗎？
A1：濕疹。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、尋找患濕疹的起因由於皮膚過於乾燥。
2、每週減少洗澡次數，由每天都洗變為每週兩次，因為擔心洗澡過勤會造成皮膚水分流失。
3、每次洗澡後及時給寶寶塗抹浴後乳液，給皮膚做保濕護理。
4、食療——多吃水果、銀耳等保濕食物。
專家點評：
1、可憐天下父母心！看來寶寶多年的濕疹讓媽媽非常著急，我們相當理解。媽媽對濕疹的鑽研也很到位，非常執著。
2、實踐出真知，一般來說，寶寶濕疹隨年齡的增長是逐漸減輕的。如果媽咪的保濕對策正確的話，寶寶的濕疹也會逐年輕一些。
溫馨囑咐：
1、兒童濕疹的病因還不十分清楚，目前認為與遺傳密切相關。兒童濕疹大多數屬於幹型，或是嬰兒期遷延未愈的病例轉變為慢性病。兩者均屬於變態反應性皮膚病。
2、有人認為母親孕期單調的飲食和家族中有過敏體質者較易發病；反之，母親孕期飲食多樣化，尤其是對各種動物蛋白都攝入者，似有減少發病的可能。
3、兒童濕疹還應注意是否合併蕁麻疹、過敏性鼻炎或哮喘等，可以認為是過敏體質在皮膚、鼻子和氣道的不同表現、是同病異症，當然也要異症同治。
4、如有條件，最好能做過敏原檢測，避免過敏原再次接觸，這是治病求本。對較大兒童應注意室塵、羽毛、寵物毛屑、毛織品、花粉等可能過敏原，要設法避免接觸。如有慢性病灶，如扁桃體炎，也應考慮配合治療。
5、局部療法、全身療法(如飲食管理、抗過敏藥物和鎮靜藥的應用等)，以及中醫療法的聯合方案，應該對大部分病例有效。前者外用藥，必不可少，後兩者則標本兼治。
採訪四出鏡媽媽：梁穎，心理醫生，家有3歲男寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：上呼吸道感染。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、及時增減衣物，但是春寒料峭，未過早減衣物。
2、在家裡一定要開窗通風。雖然都是雙職工，白天沒有機會開窗，但是，回家一定要先通風，減少室內空氣中細菌和病毒的量。
3、回家先要洗手更衣。成人抵抗力較強，多處於帶菌狀態，但是這些細菌卻可以讓孩子受到感染，所以進門別忙著與孩子親熱，要先清潔一番。
4、感冒時遠離孩子。雖然母子情深，但是感冒時要離孩子遠些，最好不同室，如果沒有條件就要戴上口罩，只要少讓孩子得病，就必須忍耐、堅持。
5、防止食積。春季孩子的食欲增加，但切不可過量。因為春天乾燥，如果再加上食積，是很容易“中招”的，所以要適當增加潤腸通便的食物，防止上火。
6、適當室外活動：在好的天氣增加戶外活動的時間，適應天氣的冷熱變化，增加機體的抵抗力。
專家點評：
這位媽媽做得非常好！洗手、通風，可防外來菌感染。而預防食積、加強鍛煉，可增加自身抗病能力，這都是防病最有效的招數。
溫馨囑咐：
1、注意飲食中蔬菜與魚、肉等蛋白質食物比例適當，不要只認為吃肉有營養，蔬菜中的粗纖維及維生素更重要，尤其是對常患病的小兒而言。
2、出現上呼吸道感染症狀不要馬上服用抗菌素，要查找原因，因為不一定都是感染這需要求助於醫生的説明。
採訪五出鏡媽媽：周偉，白領，家有2歲半女寶寶。
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：腸胃不適，消化不良，發燒。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：在家中發現寶寶因腹瀉而發燒的情況後，我一般先給寶寶吃退燒藥，然後再根據情況給寶寶吃一些治療腹瀉的藥物。沖奶粉會比平時沖得稀一些，主要是少放一些奶粉。多加水。注意給寶寶吃流質食物，像大米稀飯、小米稀飯或掛麵湯等比較容易消化的東西。
專家點評：
媽媽在寶寶生病時基本上做得不錯，不過有幾點需要稍加注意：
一般情況下，寶寶年齡較小、發熱溫度較低時，建議採取物理降溫的方式，即用溫熱的水反復擦拭寶寶頭部、腋窩、腹股溝、手心、腳心等處；如果寶寶年齡大於半歲、發熱超過38.5℃，可以服用“布洛芬”、“對乙醯氨基酚”之類的退熱劑；對於那些曾經因高熱誘發抽搐的寶寶，則可以將服藥溫度放寬至38℃。同時配合物理降溫。
當寶寶胃腸不適、消化不良時，首先要記住管好寶寶的嘴，忌“生、冷、油膩”的食物，包括大部分的水果。食物可以選擇好消化、易吸收的稀飯，不舍油的麵湯、米粉、藕粉等，待胃腸功能適當恢復後，酌情將流質變為半流質，適應後再改為正常飲食。
需要特別提醒的是，當寶寶出現噁心、嘔吐的情況時，建議不要再給寶寶沖泡奶粉，因為胃腸功能不佳時，奶和乳製品變得不易消化，而且還可能誘發或加重嘔吐的症狀。
比進食更重要的是不要忘記給寶寶多飲水，這也是有技巧的。倘若寶寶以噁心、嘔吐為主，飲水方式要採取少量多次的形式，即每隔3～5分鐘喂水1次，每次約10～20毫升左右，這樣寶寶就不會將喝進去的水吐出來了。
溫馨囑咐：
腹瀉病的治療原則是“預防脫水、治療脫水、繼續進食、合理用藥”。媽媽們應當學會簡單判斷寶寶是否存在“脫水”的情況，一旦發現寶寶有口渴、眼窩微陷、皮膚乾燥、尿量減少等表現，就應加大補水力度，WHO(世界衛生組織)推薦的ORS(口服補液鹽)就適合救治那些因腹瀉導致輕、中度脫水的寶寶。同時，對於胃腸功能紊亂、消化不良的寶寶，除了止吐、止瀉等對症處理外，還可以補充微生態調節劑和調節脾胃功能的中藥製劑，但不是所有的腹瀉都需要服用抗生素，也不必依靠禁食來讓寶寶的胃腸道“休養生息”。
發熱只是一種症狀，許多疾病的首發症狀或伴隨症狀都可能是發熱，因此，對於出現發熱的寶寶，媽媽除了要及時對症處理、積極退熱外，還應當密切觀察寶寶隨之出現的打噴嚏、流鼻涕、嘔吐、腹瀉，尤其是皮疹等其他症狀，以免貽誤病情。
採訪六出鏡媽媽：粱春雨，中學教師，家有1歲半男寶寶
Q1：您的寶寶在去年春季患過什麼疾病嗎？
A1：容易出現感冒、流鼻涕，還有拉肚子。
Q2：除看醫生外，你在家是怎樣給寶寶做護理的？
A2：1、保持環境的衛生：每天打掃屋子，晾曬被褥；每天通風一次，保持室內空氣流通；每週做一次室內消毒，使病毒減少存活的幾率。
2、注意寶寶的衛生：為寶寶勤洗手，及時換洗衣服，帶寶寶多曬太陽，殺滅細菌。
3、注意孩子飲食衛生：寶寶用具每天消毒，給寶寶吃易消化、易吸收的食物。
4、每天給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，喝自榨的果汁，補充各種維生素。
5、加強寶寶身體鍛煉，經常帶寶寶進行戶外活動，提高寶寶免疫力，但也避免寶寶過於勞累，太累會導致寶寶免疫力下降。
6、拉肚子時不給寶寶吃涼食，避免太油的食物。儘量不吃香蕉一類容易導致拉肚子的食物。
專家點評：
1、環境衛生非常重要，但針對不同病原，消毒劑的選擇有一定的要求。一般家庭要做到有針對性地選擇消毒劑是有一定難度的，只要做到每天通風即可。當遇到特殊病原體感染流行時，可以在醫生指導下做比較有針對性的消毒。
2、手衛生對防治疾病是重要的，合理飲食對疾病的防控也很重要。
3，對於身體鍛煉，一定要選擇適合寶寶年齡及身體特點的項目，運動量應循序漸進。
4、對於感冒、流鼻涕應及時治療，最好請中醫大夫認真辨證後，再有針對性地治療護理。
5、寶寶拉肚子，合理飲食非常重要，但也不能困噎廢食。
溫馨囑咐：
1、儘量不要打亂寶寶正常的生活規律，飲食營養應全面，多飲水。保證正常的睡眠時間。讓寶寶多和小朋友共同遊戲，家長也多和寶寶進行溝通，要讓寶寶在愉快的環境中生活。
2、做衛生應選擇寶寶不在家時進行；要保持室內具有一定的濕度；不用地毯，儘量不讓寶寶過多地密切接觸毛絨玩具；床墊、被褥一周暴曬一次，並儘量拍打塵土。換季衣物要經充分通風後方能給寶寶穿戴，寶寶衣物箱中不要放樟腦等物。
3、儘量減少到人群聚集的地方，避免到樹叢、花叢裡玩耍。
4、適量適時地進行身體鍛煉。身體鍛煉活動量及活動方式的選擇一定要個性化，避免千篇一律。
