春季餵養寶寶如何掌握新“鈣”念

春季如何給寶寶補鈣?鈣是人體骨骼增長的必需品， 為了孩子的身體發育， 不少父母在春季會給寶寶及時的補鈣， 但是不是所有的寶寶都適合補鈣， 不是所有的鈣都適合給寶寶吃。 育兒小編這就為你提供健康手冊 ， 看看如何育兒新“鈣”念!

寶寶吃飯很重要， 飲食營養如何拿捏才算好?

首先， 寶寶在超過8個月以後， 母乳中的營養物質已經不太能滿足寶寶的需要。 即使母乳充足， 為了寶寶小身體的成長， 也應當給寶寶添加多重輔食。 可以給寶寶添加的食物有雞蛋、肉類、蔬菜、魚肉等， 如果寶寶想吃成人的米飯，

其次， 如果此時寶寶的主食已經轉為牛奶， 必須添加其他輔食。 而且牛奶的量必須控制在500-600ml之間， 一是避免讓寶寶吃的過多， 以致寶寶從小就出現肥胖的現象， 二是便於寶寶將來能夠易於接受成人的食物。

再次， 有很多食物是不適合寶寶食用的， 過鹹的食物會引起寶寶腦內缺血和缺氧;過甜得食物容易導致寶寶味蕾發育不良， 進而形成偏食挑食的壞習慣;添加味精過多的食物會導致寶寶腦細胞壞死， 以及熏肉、熏魚、爆米花或者油炸食品都不適合寶寶使用， 這些食品會影響寶寶的腦細胞發育， 造成寶寶記憶力下降甚至大腦癡呆， 都是媽媽們必須防範的。

此外， 如果寶寶在餵養時出現了消化不良的症狀，

寶寶補鈣有必要， 提前準備沒煩惱

除去以上那些， 在寶寶的生長過程中， 鈣質的補充也是非常有必要的。 寶寶一般在第6到7個月時開始出牙， 而寶寶長牙的速度與寶寶自身骨骼生長的速度是接近的。 這時， 寶寶會對鈣質有大量的需求。 及時地補鈣能促進寶寶骨骼的生長， 讓寶寶將來能比同齡人要高， 而且還能有效地預防佝僂病， 增強寶寶的體質， 增強寶寶大腦智力的發育。 母乳是半歲以內對寶寶最好的營養品， 如果寶寶在半歲以內沒能完全母乳餵養， 就需及時補鈣了。

在平時裡， 應注意給寶寶補充鈣質。 寶寶在八個月以後， 母乳所提供的鈣質會逐漸跟不上寶寶骨骼生長發育的需要， 在這個時候就只能選擇給寶寶進行其他方面鈣質的補充了。 除了牛奶以外， 還可以給寶寶選擇鈣類的營養品。 寶寶的胃容量小， 而且牙齒並未發育好， 一般的咀嚼類鈣片不適宜三歲前的小寶寶食用。 可以給寶寶選擇沖劑類的補鈣產品， 例如迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒， 淡奶口味易於讓習慣母乳餵養的寶寶接受。 且易沖服， 含鈣量高， 免去了讓寶寶的小胃造成過重的負擔。 服用時， 儘量選在寶寶吃奶後的30分鐘以後， 保證每天在寶寶身體能承受的範圍內， 有足量的鈣元素吸收。

另外， 帶著寶寶多進行戶外運動，

育兒小編溫馨提示：在寶寶的成長歷程中， 寶寶的一舉一動都牽動著爸媽的心， 生怕照顧不慎落下隱患， 日後追悔莫及。 寶寶的餵養上有幾點， 是特別需要媽媽們注意的。