春季，寶寶斷奶最佳季節

隨著嬰兒長大， 需要的營養也會相應增加， 母乳的量不會因此增加， 有增加輔食的需要。 一般認為嬰兒長到10個月左右時就可以斷奶了。 育兒專家指出， 斷奶很重要， 但必須講求孩子生理上和心理上的過渡和適應。

斷奶過晚會使孩子口腔不適應， 對非流質的食物不感興趣， 不願吃粥、吃飯、吃麵食及其他輔食， 甚至是含在口中不吞咽甚至嘔吐出來， 一來造成營養不良、體質差、身子弱等後果， 甚至影響其智力發育， 二來也不利於牙齒咀嚼功能的完善。

想順利地斷奶， 不應到10個月大時才加輔食， 一般情況下，

孩子4-6個月大時就可以開始添加輔食了， 此時是從母乳餵養轉輔食的第一步， 添加的輔食應是糊狀食物， 如米糊、菜泥等， 其後在7-9個月、10-12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食。 由於嬰幼兒消化功能較差， 即使到添加固體輔食後， 也應首選質地軟、易消化的食物。

輔食的添加方法， 可以先從每日減少一次哺乳而以輔食來代替， 逐漸增加減少哺乳的次數， 減少的母乳都以合適的輔食代替， 這樣到10個月就可以完全順利斷奶了。

對於一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說， 斷奶比較容易， 也不必太過拘泥於斷奶的時機;若母乳充足， 則最好還是選擇時機來斷奶。 斷奶以春秋兩季為佳，

這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食餵養。 如果秋季小兒遇到腹瀉等病時， 還可以適當推遲幾天， 待恢復健康後再考慮斷奶。

當孩子10個月左右該斷奶的時間正好在夏季時， 最好稍微推遲到秋涼時。 夏季由於孩子飲水較多， 胃口不佳， 此時斷奶容易發生消化不良、腹瀉。 普遍來說南方比北方要注意斷奶時機的選擇。

備註：斷乳並不是停止一切代乳品， 而是戒斷母乳餵養， 以代乳品及其他食品來取代， 如配方奶粉。 孩子處於生長發育時期， 對鈣的需求量較成人大， 配方奶粉、牛奶就為孩子提供了最佳的鈣來源。