春季：這幾種“水果”孩子應儘量少吃

很多水果裡含有豐富的維生素， 是孩子生長發育不可缺少的營養素， 但是在給孩子吃水果時最好還是要看看時間， 反季節的水果孩子少吃更助于健康。 春天已經悄悄來臨， 下面的這些水果還是要讓孩子少吃。

草莓

中醫認為， 草莓有去火、解暑、清熱的作用， 春季人的肝火往往比較旺盛， 吃點草莓可以起到抑制作用。 另外， 草莓最好在飯後吃， 因為其含有大量果膠及纖維素， 可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘， 預防痔瘡、腸癌的發生。

不能吃的理由：激素

香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看， 有的不法商販用過量二氧化硫來催熟，

不能吃的理由：含催熟劑乙烯

葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後， 將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡， 過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。 這樣的葡萄最好別給孩子吃。

甘蔗

春季的甘蔗大多為秋季的存貨， 儲存了一個冬天後， 極易變質， 在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。 切開之後， 斷面上還會有紅色的絲狀物。 有人買甘蔗時沒有仔細挑選， 切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象， 結果食用後導致甘蔗中毒。

不能吃的理由：噁心、嘔吐、腹痛腹瀉

鳳梨

有的孩子吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。 為預防過敏反應， 鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘， 破壞鳳梨蛋白酶後再吃。